Sebelisa Goo ho Fumella Litšebeletso Tsa Hao Tse Telele
Ha o tsamaea ka potlako kapa o matha ketsahalong e telele, gelisi ea matla e fana ka oli e hlokahalang e sa hlokeng ho tsosoa. Ho leka ho ja mokoetliso oa matla kapa sesebelisoa se seng se tiileng ha u ntse u phefumoloha ka thata ho tlisa kotsing ea ho tsuba. Ka matla a matla a motlakase, u ba qobella ka melomong ea hao ebe ua e metsa. Ho bohlale ho noa metsi ka mor'a ho sebelisa gel matla ho thusa ho e noa. Maetong a malelele, sebelisa gelana ka mor'a hora ea pele mme bonyane hora hora. Lielisi li na le lik'hilojule tse ka bang 100 ka packet.
1 - GU Energy Gel
GU Gel matla a matla a sebelisa lik'habohaedreite tse rarahaneng bakeng sa matla a tsitsitseng ntle le tsoekere ea potlako. Batho ba hloekileng ba kenyelletsa Vanilla Bean, Chocolate Outrage, Orange Burst, Just Plain, Tri Berry le Banana Blitz. Letša le Letona le latsoa monate ntle le tatso leha e le efe empa e na le maikutlo a vanilla e nahannoeng. Tse ling tsa monate li na le caffeine (e lekanang le karolo ea bohlano ea senoelo) ntle le tatso e matla ea Espresso le litlolo tse ngata tse se nang caffeine. U ka boela ua e reka ka mokotla o nang le bo-15 ho khutlisetsa gel ea hao botlolo. Seo se bolela litšila tse seng kae le litšila tse siiloeng tseleng. Le hoja ho ka 'na ha hloekisoa morabe o hlophisitsoeng, ha u ntse u koetlisa u lokela ho hopola ho u jara lesela ho fihlela u ka e lahla ka mokhoa o nepahetseng.
Hape
2 - Carel-Boom Energy Gel
Carb-BOOM e theha matla a eona ho lik'habohaedreite tse rarahaneng le ho boloka tsoekere e bonolo. Carb-BOOM e khatholla haholo ho feta ho koala, tsoekere e matla ea tsoekere ea matla a mangata a matla a matla. Leka, u ka e rata. E na le monate o kang Vanilla Orange (caffeine), Kiwi ea Strawberry, Banana Peach le Apple Cinnamon ka li-packet tse 1,4 tsa foil. Hape e fihla ka "boholo bo boima" boholo ba ho tsuba botlolo ea gel.
Hape
3 - PowerGel
PowerGel ke karolo ea 80 lekholong e rarahaneng ea lik'habohaedreite le karolo ea 20 lekholong ea lik'habohaedreite tse nang le matla a potlakileng le a ts'ebelisitsoeng. E na le litakatso tse ngata. Tsokolate, Tangerine le Strawberry Banana li na le motsoako oa caffeine, kola nut extract le ginseng. Tangerine e na le caffeinated tse peli. Vanilla, Lemon Lime, le Litholoana tsa Tropical ke li-caffeine mahala.
Hape
4 - Clif Shot Energy Gel
Khampani e etsang marang-rang a hlahisa Clif Shot energy gels. Li pakeng tsa 85% le 90 lekholong. Li kena ka mefuta e fapaneng ea litlolo tse akarelletsang Chocolate, Razz, Citrus le Viva Vanilla. Litebelisoa tsa caffeinated li kenyelletsa Chocolate Cherry, Double Espresso, Mocha le Sonic Strawberry 'me li na le caffeine e lekanang le halofo ea senoelo sa kofi. Sephutheloana se na le "li-litter leash" ho boloka thaba e khomaretsoe ebile e sa fokotse fatše.
Hape
5 - Mahe a linotsi tsa motsoako oa mahe a linotsi
Honey Stinger e fa mahe a linotši a tlhaho ka electrolyte le livithamine. E na le letšoao le tlaase la glycemic 'me ka hona le u fa matla a tsitsitseng ntle le bonk ea tsoekere. E tletse monate oa mahe a linotsi le phetolelo ea Ginsting e eketsang ginseng bakeng sa ho matlafatsa matla. Ba boetse ba na le monate oa li-organic, ho akarelletsa le litholoana tsa smoothie, acai le kharenate, vanilla, mango ea orange, tsokolate ea caffeinated le li-coffeinated fragole kiwi.
Hape
6 - Ke Gelisi ea Matla a Tla Fanoa Naheng ea Hao?
Haeba u ngoliselitse marathone kapa marathon ea marathon, hlahloba sebaka sa hau sa marang-rang ho bona hore na ba tla be ba fana ka matla a phepelo ea matla nakong ea thupelo. Haeba u rerile ho nka mahalabie nakong ea peiso, ke bohlale ho koetlisa le eona ka nako e telele ea mosebetsi oa hau nako e telele esale pele. Ka tsela eo o tla fumana hore na tsamaiso ea hau ea lijo e mamella hantle.
U ka fumana lisebelisoa tsa li-gels tsa matla tseo u sa kang ua li leka ka mokotleng o ngolisitsoeng oa goodie paketeng ea ho pata. Pholosa tse sebelisoang nakong e tlang. Hopola, u se ke ua ja letho le lecha ka letsatsi la morabe kapa esita le matsatsi a mabeli pele ho morabe oa hau.
Haeba u tsamaea kapa u tsamaea butle, u itokisetse tafoleng ea gel hore u tsoe lipakete tsa goo pele u fihla moo. Esita le haeba ba na le tsona, mohlomong ha ba na tatso ea hau eo ue ratang. Ke bohlale ho jara tsa hau e le hore u tsebe hore u tla ba le eona ha ue hloka.