Facebook, e lumela kapa che, e molemo ho feta ho lula u buisana le metsoalle ea hau ea khale ea sekolong se phahameng. Ha e le hantle, ka basebelisi ba khoeli le khoeli ba sebetsang ka khoeli, Facebook e fana ka e 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho fumana kelello le ts'ebetso e ts'ebetsong ho tsoa mahlaheng a bophelo bo botle bo fumanehang ho pota lefatše lohle.
Ke feela ho tšoasa? Haeba metsoalle ea hao e haufi ka ho fetisisa ea Facebook e sa hlahise lero le tala le ho ikoetlisa, ho ka ba thata ho tseba hore na ke mang ea lokelang ho etela kapa eo keletso ea hae e lokelang ho etsoa litabeng tsa bophelo bo botle. Ke moo lihlopha tsa Facebook li kenang. Lihlopha tsena li hlophisitsoe hantle joaloka liforomo tsa likolo tsa khale tsa sekolo, moo (hoo e ka bang) motho e mong le e mong a khonang ho nka karolo, ho botsa lipotso, le ho amohela likarabo, hangata ho tsoa litsebi, hammoho le litakatso tse ling tsa "mahlakoreng" .
Sheba lihlopha tse ling tsa Facebook tse amanang le boikoetliso bo botle haholoanyane sethaleng sa sechaba, 'me u qale ho kena ho tse lumellanang le lithahasello tsa hau. Hopola feela hore u nke keletso eohle ea Inthanete ka lijo-thollo tsa letsoai. Ntle le haeba u ka netefatsa motsoalle e le setsebi sa 'nete, hopola hore ho bala ntho e itseng Inthaneteng ha ho bolele hore e nepahetse.
Facebook Groups bakeng sa Boiphihlelo bo Botle
Haeba u sa lefshoa ka mofuta o itseng oa ho ikoetlisa, joalo ka ho palama libaesekele kapa CrossFit , joale sehlopha sa batho ba nang le boikoetliso bo botle ke sebaka se setle sa ho qala. Kenyelletsa ho botsa lipotso kapa ho fana ka litlhaloso lihloohong kapa likarolo tse arolelanoang ke ba bang. Ka lihlopha tse kholo ka nako e 'ngoe e ka ikutloa e le thata ho fumana maoto a hau le ho utloahala. E-ba le mamello 'me u fane ka nako-joalo ka ha lithapelo tsa khale li ea, u tla tsoa seo u se kentseng.
Leka ho ikopanya le sehlopha sa Health le Fitness, kapa haeba o batla sebaka se nang le botsoalle ba basali, Setsi sa Bophelo le Bokoetliso se Buile kapa se Tone It Up Girls se molemo. Haeba u sebetsa ka thata, nahana ka sehlopha sa Fitness, Nutrition le High-Intensity Training Group.
Facebook Groups bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Haeba sepheo sa hau ke ho lahleheloa ke litekanyetso, Facebook Groups (haholo-holo tse tsamaisoang hantle ke batsamaisi), ke sebaka se setle sa ho fumana tšehetso. E-ba hlokolosi ka lipapatso tsa spammy tse tsoang ho basebedisi ba rekisa ho hloekisa kapa mefuta e meng ea lijo-batlatsi ba bangata ba leka ho hlakola melaetsa ena ha ba ekeletsoa, empa ho ka ba thata ho boloka! Sehlopha se setle sa ho leka haeba u na le Fitbit ke sehlopha sa FitBit sa sehlopha sa Weight Loss.
Facebook Groups bakeng sa Lipapali tsa Mamello
Bapalami, bapalami ba libaesekele le li-triathletes-u na le batho ba khethehileng ba nang le matla a bophelo bo botle, e leng se bolelang hore u hloka ho batla lihlopha tsa baatlelete ba nang le maikutlo a tšoanang. Lihlopha tsa lipapali tsa mamello ea Facebook ke sebaka se setle sa ho botsa lipotso tse tobileng ho koetliso, phepo e nepahetseng le taper e tšosang. Tse ling tsa lihlopha tse nang le mamello tse tummeng ka ho fetisisa li kenyelletsa ho se na ba nang le boikemelo ba marang-rang, Marathon Maniacs, ke rata Road Cycling, le Women for Tri.
Haeba u moatlelete ea khethehileng, sheba lihlopha tse kang Trail le Ultra Running, UltraRunning, Water Open Swimming, kapa esita le All Things Obstacle Course Racing.
Hopola hore lihlopha tse ngata tsa ts'ebeliso ea lipapali tsa mamello li boetse li na le Facebook Groups. Ka mohlala, haeba u lula Dallas, TX, u ka 'na ua batla ho kena Dallas / Ft. Sehlopha sa bohlokoa sa Triathlon Club, ho e-na le sehlopha se akaretsang. Haeba o tseba hore motse oa hau kapa sebaka sa hau se na le sehlopha sa lipapali se bapalang papali ea hau, hlahloba sebaka sa bona sa marang-rang bakeng sa tlhahisoleseling ka sephiring Facebook Groups.
Facebook Groups bakeng sa mesebetsi ea kantle
Hase feela linate tsa bophelo bo botle le likhoto tsa ho ikoetlisa tse sebelisang lihlopha tsa Facebook. Ha e le hantle, Facebook e ka 'na ea e-ba e' ngoe ea libaka tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa ba ratang batho ba ka ntle hore ba ikopanye, ho tloha ho hloa maoto, ho hloa le ho khutlela morao lefatšeng ka bophara 'me hangata ba na le thibelo e tlase ho kena ho feta lipapali tse hlokang thepa e ngata.
Lihlopha tse kholoanyane, tsa sechaba li kenyelletsa maeto a ho tsamaea, ho khutlela morao, ho lemalloa ho lema, Scuba Diving, le SlackChat (sehlopha se mabapi le ho slacklining). Empa joaloka lipapali tsa mamello, mesebetsi ea ka ntle e atisa ho ba le lihlopha tsa Facebook tse thusang ho hlophisa liketsahalo tsa sebaka seo. Etsa bonnete ba hore u li batlisise.
Facebook Groups bakeng sa Lihlopha tsa Boikoetliso le Lihlopha tse ikhethang
Haeba u motsoako oa yogi, sefapano sa CrossFit kapa fanatic ea Pilates, u lokela ho fumana lihlopha tse tšoanang le tse nang le lithethefatsi tse tsitsitseng. Leka ho batla ho Facebook ho batla lihlopha tse itseng ho mosebetsi oo o o ratang kapa studio. Lihlopha tse tummeng li kenyeletsa P90X, Room Yoga, CF Masters (bakeng sa ba ratang CrossFit), Pilates Eye, Sehlopha sa Ntoa bakeng sa Bohle, Pole Freaks, le Mokete oa Ketelo ea Likoloi.
Lihlopha tsa Liboka tsa Bokooa ba Facebook
Ho na le lihlopha tse likete tsa Facebook tse hlalosang sebaka, mofuta oa boikoetliso, kapa studio e itseng. Haeba o batla ho hokahanya le batho bophelong ba sebele, sebelisa mosebetsi oa Facebook oa ho batla ho fumana sehlopha se molemohali ho uena. Ka mohlala, ka ho batlisisa "Austin Fitness," ebe o khetha "Lihlopha" ho tswa ho leboko la khetho ka holimo ho leqephe la patlisiso, liphetho li kenyeletsa tsohle ho tsoa ho Austin Fitness Competitors ho ea Austin Nerd Fitness Adventures.
Facebook Groups bakeng sa Barupeli ba Thuto
Hape ho na le lihlopha tse shebaneng le barupeli ba fitness le ba nang le studio. Lihlopha tsena li sebetsa e le lisebelisuoa tse ngata bakeng sa ba iphelisang. Haeba u mosuoe, sheba feela Facebook Groups bakeng sa tumello ea hau kapa tse khethehileng.
Lihlopha tse 'maloa tse tummeng ka ho fetisisa li kenyeletsa baetapele ba Fitness, Bakiloe ba sehlopha sa Boikoetliso ba Boikoetliso, Bakoetlisi ba Botho ba Botho, ba-CrossFit ba Tšebelisanang le Bona, Baithuti ba Yoga le Baetapele ba Likoloi.
Lentsoe le Tsoang ho
Le hoja Facebook Lihlopha e le tsela e le 'ngoe ea ho ikopanya le batho ba nang le maikutlo a tšoanang, ho bonolo ho kenngoa "ka ntle" ea litaba tsa sechaba. Hopola hore le hoja keletso e akaretsang ea metsoalle ea hau ea Inthanete e ka ba molemo, ho thata ho nka sebaka sa boleng ba koetliso kapa koetliso ka bomong. Haeba u na le lipakane tse tobileng tseo u nang le tšepo ea ho finyella, kamehla ke maikutlo a matle ho batla setsebi sebakeng sa heno.