Mokhoa oa ho Khutlisa Liotla tsa Hao Tsa ho Tsamaea kapa Lieta Tsa ho matha

Tseba pholisi ea khutla ea seeta ha u reka lieta tsa ho tsamaea

E 'ngoe ea lichelete tse kholo ka ho fetisisa tsa batsamaisi le limathi li lieta tsa tsona. Lieta tse peli tsa lipapali tsa liatleletiki li ka reka $ 50 - $ 150, 'me lieta tse ling tsa toning le lihoete tsa maoto li hula $ 200. Tseba leano la ho khutlisa labenkele kapa morekisi oa inthanete pele u reka lieta.

Ho hlahloba Leano la Tsamaiso la Bosholu

Ha u reka lebenkeleng, botsa basebetsi ba rekisoang ka leano la ho khutla mme le ngole ka lona ha ho khoneha.

Ha u reka Inthaneteng, fumana leqephe la pholisi ea khutla. Sheba litlhoko tsena:

Mesebetsi ea ho matha le ea ntle ka ntle le litheko tsa likhallelo

Melao-motheo ea ho khutlisa / ea phapanyetsano e fanang ka seatla se bulehileng hangata e fumanoa maemong a libaka kapa libakeng tse ka ntle tse atlehang ka ho ntlafatsa bareki ba bophelo bohle.

Hangata mabenkele ana a tla amohela lieta tse 'nileng tsa apetsoa ka makhetlo a' maloa ka ntle le ho li chenchana ho fihlela li fumana lieta tse nepahetseng bakeng sa hau. Mabenkele a theko e tlaase le mabenkele a mangata a 'maraka a ka' na a ba le litheko tse ntle empa e le leano le ts'oanang la ho khutla / le phapanyano.

U se ke ua ba sehlōhō ka lieta tse khutlang tse sa sebetseng ho uena

Hobane mekhoa ea ho khutla e fapana, apara lieta kahare kahare kapa ka treadmill feela bakeng sa liaparo tse 'maloa tsa pele.

Haeba u fumana bothata leha e le bofe ka ho ba apara, ba khutlisetse. Sena se ka kenyeletsa lieta hore li be thata haholo, li hlephiloe, li -marselli , bohloko bo tsoang lieta tse hlabang sebakeng se fosahetseng, bohloko bo bocha ba lengole, joalo-joalo. Lieta li lokela ho tšehetsa empa li phutholoha ho tloha ha li apara pele kapa u lokela ho li chenchana bakeng sa lieta tse tšoanelang maoto a hao a ntlafetse. Ha ho lieta tse lekanang le maoto.

Felisa kamano ea hau le seeta hang ha u bona bothata 'me u ba khutlisetse morao kapa u ba romele ho fapanyetsana.

Haeba u sebelisa sebenkele sa lieta tsa sebakeng seo , ho tseba se sa sebetseng hantle le lieta ho ka ba thusa ho fumana lieta tse nepahetseng bakeng sa hau.

Litemoso

U se ke ua lebella karolo ea lieta tsa hau. Joalokaha lieta ke lintho tsa liaparo, ho lebeletsoe hore li tsoele pele le hore ba bang ba tla ba le litšepe tse fosahetseng kapa sekhomaretsi. Lieta tsa lipapali tsa lipapali li lebeletsoe ho lula lihora tse 350 ho ea ho tse 500, e leng likhoeli tse tharo ho isa ho tse tšeletseng bakeng sa batho ba nang le matla a ho phela hantle le ba matha. Sheba leano la mohoeletsi mabapi le litlhaselo tsa bokooa, empa u se ke ua lebella hore lieta tsa hau li tsamaee nako e fetang selemo.

Mehlala ea Lipatlisiso ea Boleng ea Boleng

Leano la Lipapali la Tlhaselo ea Tsela ea Tsela ea Tsela ea Tsela ea Tlhahiso: Lipelo tsa bona tsa matsatsi a 60 tse phethahetseng tsa ho khutlela li bolela hore u ka khutlisa lieta tsa hao tse sebelisitsoeng pele ho matsatsi a 60 bakeng sa phapanyetsano ea lieta tse ka u tsoelang molemo.

Litefello li fuoa feela haeba u khutlisa lieta tse sa sebelisoang matsatsing a 30. Ena ke tiiso e tloaelehileng eo u ka e fumanang lebenkeleng la hau la boeta-rao ka ho fetisisa.

Tsamaiso ea Tsamaiso ea Zappos.com: Matsatsi a 365 a khutlisetsa, ho romella mahala ka bobeli litsela, ha ho na lebaka le hlokahalang. Ho tšoaroa ke hore lieta li tlameha ho ba boemong bo tšoanang le bo amohelehang. Seo hangata se bolela hore u ka rata ho li apara ka tlung feela libakeng tse hloekileng ka matsatsi a 'maloa pele u etsa qeto ea ho li khutlisa. U tla hloka ho ba sehlōhō ha u khutlisa lieta tse ka 'nang tsa se ke tsa e-ba tse loketseng.

Leano la ho khutla la Khampani: U ka khutlisa lieta ka lebaka leha e le lefe la matsatsi a 30 ka mor'a hore u li amohele.

Leha ho le joalo, ba tlameha ho ba ba sa phutholohang le boemong boo u bo fumaneng lebokoseng la pele, le tumello ea hau ea tlhahiso ea tlhaho e le hore u fumane chelete kapa chelete ea ho hlahloba kapa mokitlane ka karete ea hau ea mokitlane. Haeba u se na receipt ea hau, ba tla fana ka phapanyetsano kapa mokitlane oa lebenkele ho e-na le hoo.