Mesebetsi ea Tšehetso ea Mohlokomeli Ka mor'a ho Koaheloa ke Boima ba 'mele
Na u na le motho eo u mo ratang ea tla be a feletsoe ke lithethefatsi? Bophelo ka mor'a opereishene ea bariatric e ka ba phephetso nameng, moetlong le maikutlong. Tšehetso ea hau e tla ba ea bohlokoa haholo. Sebelisa tataiso ena ho ithuta litsela tse molemohali tsa ho fana ka tlhokomelo le khothatso ka mor'a mokhoa oa bariatric.
Na U se U Loketse ho ba Mohlokomeli?
Haeba molekane oa hau kapa molekane oa hao a nahana ka ho buuoa ka bongatric, monyetla oa hore ba lebeletse ho u tšehetsa.
Empa ka linako tse ling monna kapa mosali hase mohlokomeli ea molemo ka ho fetisisa.
Dr. Richard Lindquist, eo e leng ngaka e nang le botenya bo botle ba 'mele le ngaka ea meriana, o re: "E' ngoe ea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa ho hlokomela mokuli ea nang le boloetse ba bariatric. Dr. Lindquist e kile ea e-ba setho sa Boto ea batsamaisi mokhatlong oa Obesity Medicine Association 'me a hlophisa litšebeletso tsa bongaka tse sa buuoeng le tsa bongaka ho bakuli ba Litšebeletso tsa Lefu la Boima ba ho Weight Loss, Seattle. O re "ha bakuli hangata ba sa hloke thuso e matla, ho ba teng ho thusa ha ho hlokahala mohloli oa bohlokoa."
Haeba u ntse u nahana ka ho fana ka tlhokomelo, hlahloba kemiso ea hau pele u etsoa opereishene ho etsa bonnete ba hore u ka fa moratuoa oa hao nako e hlokahalang. "Ho iketsetsa pele ho bohlokoa ke ho hlokomela hore ho hlokahala hore u botse setho sa lelapa se seng se hōle, etsa litokisetso le metsoalle, kapa u shebe booki ba tlhokomelo kapa tlhokomelo ea bophelo bo botle," ho bolela Dr. Lindquist.
O boetse o re mohlokomeli e lokela ho ba motho ea loketseng ho ba karolo ea sehlopha. "Ka bobeli, ngaka ea baoatric ea ho buuoa, ea hlokomelo, le litho tsa sehlopha sa litsebi li sebetsa hammoho e le sehlopha ho loanela sepheo se setle ho mokuli." O re liphello tse ntle li hloka nako e telele, mokhoa o feletseng oa sehlopha ho fana ka ts'ebetso ea tlhokomelo.
Litlhahiso tsa Mohlokomeli: Pele le ka mor'a ho buuoa ka bongaka
Pele le ka mor'a ho buuoa ka boima ba 'mele, ho ameha ha hao ho ka etsa phapang e khōlō bakeng sa mokuli oa bariatric. Tsena ke tse ling tsa litsela tse ngata tseo u ka fanang ka tsona ts'ehetso:
- E-ea likopanong le liboka tsa sehlopha pele u buuoa. Karolo ea hau e le mohlokomeli e qala nako e telele pele opereishene e etsoa. "Ho kenya letsoho mohlokomeli hangata ha ho khoneha ho molemo haholo," Dr. Lindquist o re, "hoo e batlang e le mananeo ohle a ho buuoa a bariatric a khothalletsa mohlokomeli hore a kenye letsoho ho tloha qalong." Hape o hlalosa hore ho ea ngakeng ho ea mokuli hoa thusa kahoo mohlokomeli a ka ithuta ka tlhokomelo ea leqeba la ho buoa, litaba tse tloaelehileng tsa morao-rao, le kamoo a lokelang ho ela hloko mathata a ka 'nang a hlaha. Mehaho e mengata ea bariatric e boetse e khothalletsa bakuli le bahlokomeli ho ea libokeng tsa sehlopha sa ts'ehetso pele ho buuoa. Ho kopana le ba bang ho ka thusa mokuli hore a ikutloe a tiiselitsoe qeto ea bona ea ho kena tsamaisong ea bariatric mme a ka thusa mokuli le mohlokomeli hore ba utloisise hantle se larileng ka pele.
- E-ba teng bakeng sa tlhokomelo ea hang-hang ea ho buuoa. Nakong eo ka mor'a ho buuoa , moratuoa oa hau o tla hloka thuso ka ho itokisetsa lijo, mohlomong ka ho apara, 'me ka linako tse ling a itlhokomele. Bakuli ba bangata ba nka libeke tse 1 ho isa ho tse peli ho tloha mosebetsing ka mor'a ho buuoa, ho ea ka Mokhatlo oa American Society oa Metabolic le Bariatric Surgery. Ba re libeke tse qalang mosebetsing, moratuoa oa hau a ka 'na a ba le matla a fokolang' me a ka 'na a tlameha ho ikamahanya le kemiso ea nako ea nakoana. Empa ka mor'a nako eo ea pele, Dr.Lindquist, ba ka 'na ba hloka thuso ka mesebetsi ea ntlo le ho reka ho fihlela pholiso e hatela pele mme e ka phahamisa le ho khanna, hangata hoo e ka bang ka libeke tse 6.
- Ts'ehetsa ho ja lijo tsa pele le tsa ho fokotsa boima ba 'mele. Libeke tse lebisang ho buuoa, lingaka tse ngata tsa bariatric li beha bakuli ba bona lijo tse thata. Ka mor'a ho buuoa, moratuoa oa hau o tla tlameha ho latela moralo oa ho ja, o qala ka ho ja lijo tsa metsi ka nako e le 'ngoe ka lijo tse tlaase. Dr. Lindquist o re mohlokomeli ha a tlamehe ho latela lithibelo tsa boleng ba lijo tseo mokuli a lokelang ho li latela, empa ke habohlokoa hore mohlokomeli a utloisise le ho tšehetsa liphetoho. "Mohlokomeli a ka thusa haholo mokuli le tsela eo a phelang ka eona le bophelo ba hae bo botle ka ho sebelisa mekhoa e metle ea ho sebelisa lithethefatsi, joaloka liprotheine tse lekaneng le mafura a phetseng hantle , meroho le lik'habohaedreite tse seng kae."
- Utloisisa le ho tšehetsa tlhoko ea ho ikoetlisa. Ho ikoetlisa kamehla ke ntho ea bohlokoa bakeng sa ho boloka metabolism e phetseng hantle nakong eohle ea tahlehelo ea boima ba 'mele. Ha e le hantle, bakuli ba bangata ba ka qala ho falla kapele ka mor'a hore opereishene e phethe, ho ea ka ASMBS, ka ho tsamaea ka bonolo ho ea sepetlele. Hang ha hae, mohlokomeli a ka thusa ho ts'ehetsa kemiso ea bophelo bo botle ka ho kenella. Tšehetso ea setjhaba ke ntho e ka sehloohong e ka thusang ho ikoetlisa ho latela lenaneo. Tsamaea ka mantsiboeeng a mantsiboeeng, kapa u be bonolo ho latela hammoho le tataiso e fanoang ke sehlopha sa bongaka.
- Etsa 'me u latele moralo oa letsatsi le letsatsi. Joaloka mohlokomeli, ho ntlafatsa le ho kenya moralo oa letsatsi le leng le le leng o kenyang litaelo tsa bongaka ho ka thusa mokuli hore a atlehe libeke tse latelang ho buuoa. Jill C. Williams, MS, CPT, ke pale ea katleho ea ho buuoa ka botenya ba morao-rao 'me o fane ka tataiso ho ba bang ka sechaba sa ObesityHelp.com le Obesity Action Coalition. O re ka mor'a ho buuoa ka boima ba 'mele mokuli o lokela ho lumellana le ho lemalla lijo: "Ka mor'a hore ke buuoe, ke ne ke tla be ke le molumo oa melaetsa' me ke itšoare joaloka ngoana, hobane litsebo tsohle tsa ka tsa ho sebetsana le tsona li ne li thehiloe ho lijo tseo ke li jang. e le hore mohlokomeli a utloisise hore ho na le tahlehelo le bohale ha moriana oa khetho o tlosoa. " Molemong oa hae, mohlokomeli oa Jill o ile a mo lumella hore a bue ka nako e lekaneng feela (metsotso e 20), ebe o mo tataisa ho tsoela pele ka morero oa letsatsi le letsatsi. "Hape ho ne ho le molemo hore mohlokomeli oa ka a nkhopole hore sena ke khetho ea ka. Ke ntho eo ke neng ke batla ho e etsa bakeng sa bophelo bo molemo."
Seo U sa Lokelang ho se Etsa Ka mor'a ho Buoa ka Bariatric: Motlatsi oa No-Nos
Ha u ntse u ka ba le boikemisetso bo botle nakong ea ha u hlokomela mokuli ka mor'a hore u buuoe, ka nako e 'ngoe mohlokomeli a ka ntša kotsi haholo ho feta e ntle. Williams o fana ka keletso mabapi le mekhoa eo u lokelang ho e qoba ha u thusa moratuoa oa hau hore a fole:
- U se ke ua inehela liketsong tsa lijo. Ho tlohela mokhoa oa ho ja, ho ikoetlisa kapa oa phekolo ha ho thuse, ho bolela Jill, haholo-holo nakong ea khoeli ea pele kapa tse peli. U se ke ua fana ka lijo tse sa lumelloeng-ho sa tsotellehe hore na moratuoa oa hau o lla kapa o tletleba hakae.
- U se ke ua ikopanya le mokga o hauhelang. "Ha u saretsoe ho lahleheloa ke lijo, ha ho hlokahale hore u be le molekane," ho re Williams. "Motho e mong o tlameha ho nka karolo ea batho ba baholo. Ke habohlokoa ho beha meeli ea hore na ke lits'ebeletso life tseo litlhokofello li lokelang ho li etsa le tseo ba sa li etsang."
- U se ke ua ba setsebi. Kamora libeke tse ka bang 6, karolo ea hau ea tlhokomelo e tla fela, ho bolela Williams. Litsebi tse ling tsa bongaka lia lumela. Empa ho pholletsa le nako eo, mokuli a ka 'na a qala ho ba le liphetoho likamanong. Bakeng sa batho ba bangata ba mahlomoleng, likopano tsa setsoalle le likamano li fetoha lijo. Kamora ho buuoa, likamano tseo li tlameha ho fetoha bakeng sa mokuli hore a atlehe qetellong. Phetoho ena e ka baka masoabi esita le ho tepella maikutlong. "U se ke ua tšela moeli ho ea ho setsebi," ho bolela Williams. Moratuoa oa hau a ka fumana tšehetso sehlopheng kapa ka moeletsi ea tšoanelehang. Haeba mohlokomeli e le molekane, joale o lokela ho hlaka ka seo ba leng sona le ha ba sa ikemisetsa ho se etsa. Ka mohlala, haeba molekane a se na bothata ba botenya, a ka 'na a se ke a khaotsa ho tlohela mesebetsi e tloaelehileng e amang lijo. Tšebeliso ea banyalani e ka thusa, o re. "Ka mor'a ho buuoa ka boima ba 'mele, ntho e' ngoe le e 'ngoe e kenang ho u etsa hore banyalani ba fetohe' me e etsahala ka potlako." O re ho ka ba molemo ho fumana thuso ea litsebi.
Lentsoe le Tsoang ho
Hopola hore ke habohlokoa ho itlhokomela ha u ntse u hlokomela ba bang. E-ba le moralo oa ts'ireletso e le hore u ka nka nako ha ho hlokahala bakeng sa tlhokomelo ea hau. Hape hopola hore ha ho hlokahale hore u be mohloli oa tšehetso feela. Beha meeli e hlakileng le ho khothaletsa moratuoa oa hau ho fumana lihlopha tsa ts'ehetso Inthaneteng, sebakeng seo, kapa ka setsi sa bariatric. Tšehetso ea hau le tlhokomelo ea hau li ka nka moratuoa oa hao ho fihlela joale leetong la tahlehelo ea boima. Qetellong tsela ea bophelo bo botle le boiketlo e hloka ho ba le botlalo ba motho hore a atlehe.