Ha batho ba bangata ba qala ho amohela bothata ba ho palama libaesekele, ho na le khopolo ea ho palama lilemong tse lekholo (100) ka tšohanyetso e fetoha ntho e sa tloaelehang. Kaha o batla ho atolosa meeli e mengata, sehlopha se secha sa baesekele se nyolohetse phephetso ea Double Century (lik'hilomithara tse 200).
Ketsahalo ea Double Century e ile ea qala ka Leoatleng le ka Bophirimela la US 'me ka potlako e fallela ka nģ'a bochabela ho Nevada, Colorado, Arizona, le ho feta.
Ha ho pelaelo hore e tummeng ka ho fetisisa ke Solvang Spring Two Century California.
Haeba u se u kile ua kena makholong a seng makae a lilemo, u ka 'na ua itokisetsa ho tobana le maemo a thata a thuto ea libeke tse 16. Ha se hloke feela thepa e nepahetseng le boikutlo bo nepahetseng, e hloka hore u koetlise ka lebelo le nepahetseng ho finyella lipakane tsa hao tse potlakileng le ho mamella.
Litokisetso tsa koetliso
Ha u ntse u qetile lekholo la pele la lilemo, u tla be u ntse u tseba bohlokoa ba bicycle e kentsoeng hantle. Empa u se ke ua nka hore ho palame lekholo la lilemo ke "ho ts'oanang" ho feta nako e telele. Matšoenyeho 'meleng oa hau a tla eketseha haholo, ho etsa hore e be ea bohlokoa haholo ho fumana ho loketseng ho fokotsa khatello ea kelello mathateng a khatello ea hau le ho ntlafatsa aerodynamics. Ho finyella sena, o tla hloka ho etsa se latelang:
- Setulo sa hau se ne se tla lokela ho lokisoa e le hore letheka le se ke la sisinyeha ho tloha ka lehlakoreng le leng.
- Sebaka sa setulo sa pele le sa aft se ne se tla boela se hloka phetoho e le hore lengole la hao le ka pele le tsamaisane hantle le ho feta.
- Li-handlebars tsa hau li ne li tla be li behoa e le hore u ka khumama ka likhahla ha u ntse u palame.
- U tla hloka ho fumana sekoahelo se nepahetseng ho fokotsa khatello ea lisebelisoa tse bonolo.
- Mathala a hao a limilimithara tse 20 a lokela ho nkeloa sebaka ke lithane tse loketseng tse 25-millimeters tse tsamaeang ho psi.
Ka holim'a libaesekele tsa hao le liaparo tsa libaesekele , u lokela ho nahana ka ho fumana k'homphieutha ea libaesekele.
Ba bapalami ba babeli ba molemo ka ho fetisisa ba sebelisa lisebelisoa tsena tse sebetsang ho ngola mekoloko ea bona, nako le bophahamo ba tsona. Khomphuta e tla u thusa hore u lule ka tsela. Ho boloka litekanyetso tsa ho hloa ha hao ho tla u thusa hore u tsamaee hantle.
Lipakane tsa Koetliso
Sepheo se seholo sa koetliso ke ho lokisa maoto a hao ho qeta nako ka nako e behiloeng. Kemiso e thehiloe maralleng a mararo ho isa ho a mane ka beke le maeto a malelele a boloketsoeng mafelo-beke.
E le hore u behe lipakane tsa mamello ea hau, u tla hloka ho potoloha bakeng sa lihora tse pakeng tsa 12 ho isa ho tse 15 ho qeta habeli. Seo se bolelang ke hore u tla tlameha ho etsa ho feta likoloi tse bohōle ba lik'hilomithara tse 50 'me u nahane hore u tla itokisetsa; ha u na. Ho e-na le hoo, u tla hloka ho qeta lihora tse seng kae-le-mile li palama libeke tse peli ho isa ho tse tharo pele ho peiso.
Lik'hilomithara tse ka tlaase ho tse thathamisitsoeng ka tlase li lokela ho nkoa e le bonyane. U ka feta ho feta maeto ena mme ua lahlela lekhetlo le leng nakong ea beke haeba u khetha joalo.
Qetellong, ke habohlokoa ho ja le ho noa ho ea ka litlhoko tsa hau tsa mamello.
Lenaneo la Thupelo ea Boithaopo ba Libeke tse 16
| Beke ea # | Beke ea Sepheo | Midweek | Moqebelo | Sontaha |
| 1 | 90 | 30 | 50 | 10 |
| 2 | 110 | 20 | 70 | 20 |
| 3 | 110 | 30 | 50 | 30 |
| 4 | 130 | 40 | 70 | 20 |
| 5 | 120 | 20 | 80 | 20 |
| 6 | 140 | 40 | 70 | 30 |
| 7 | 190 | 50 | 80 | 60 |
| 8 | 160 | 50 | 90 | 20 |
| 9 | 160 | 40 | 80 | 40 |
| 10 | 180 | 40 | 90 | 50 |
| 11 | 190 | 50 | 110 | 30 |
| 12 | 210 | 40 | 150 | 20 |
| 13 | 200 | 50 | 100 | 50 |
| 14 | 150 | 30 | 80 | 40 |
| 15 | 120 | 40 | 60 | 20 |
| 16 | 220 | 20 | 200 | Phomolo |