Lijo tse ncha-le khefu ka seo se hlahetseng ho sona pele
Keletso e fapaneng ka ho fetisisa e lekanang le boholo-holo eo nka e nahanang hore ke fane ka nama mabapi le lijo tsa hau ke: ho fokolloa ke molemo. Haeba u sa ja nama hona joale, u ke ke ua ja hanyenyane, kahoo keletso ena e ke ke ea u ntša kotsi. Haeba u ja nama leha e le efe, u ka sireletseha 'me mohlomong u se ke oa ja letho, kahoo keletso ena e ka u thusa. Haeba u ja nama e ngata, ho ja ka tlase ho ka 'na ha e-ba bonolo hore u ntlafatse boleng ba lijo tsa hao le bophelo ba hao bo botle.
Ho na le mabaka a mane ao ka 'ona polelo ena ea ho qetela e leng nnete:
- Ha ho tse ling tsa lijo tse hlahisang nako e telele ka ho fetisisa ea bophelo bo botle le ho ba le matla bathong ba sebele lefats'eng la sebele, 'me ho na le tse bonolo "re ke ke ra otla batho bana, kahoo e ka ba hantle hore re kene le bona" .
- Ho joalo le ka mekhoa ea phepo e sebetsanang hantle le liteko tsa ho kenella ho sebetsana le ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoang ho lefu la tsoekere ho ea ho lefu la pelo bakeng sa ho tepella maikutlo.
- Ho na le karolo ea "ena kapa e"? Ea khetho ea lijo. Ho ja nama e ngata ho bolela hore nama e etsa lijo tse ngata, tse bolelang hore limela ha li etse joalo. Ho ja nama e nyenyane, le ho e etsa ka mokhoa o itekanetseng, ho bolela ho ja limela tsa protheine tse thehiloeng limela tse kang linaoa le lentile ho e-na le hoo; melemo ea bophelo bo botle ea linaoa ho feta nama ea likhomo e ngotsoe hantle.
- Ho na le taba e makatsang ea hore "nama" ke lentsoe le tloaelehileng haholo.
Sejo sa kajeno ha se maobane
Ho tlohela ka thōko litemana tse ngata tsa "nama e thehiloeng limela," tšebeliso ea moetlo ea lentsoe lena e kenyelletsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha ho veal ho ea ho likokoanyana, le saalmon ho salami. Le hoja liphello tsa bophelo bo botle ba papali ea liphoofolo (liphoofolo tse hlaha tse jang lijo tsa bona tsa tlhaho le ho li sebelisa) li na le mathata a bophelo, liphello tsa bophelo ba mefuta e mengata ea lijo tse jeoang mehleng ea kajeno, ha ho joalo.
Li hlakile. Hangata majoe a majoe a tloaelehileng a fetisetsoa ho lumellana le nama e jeoang, empa 'nete ke hore nama eo batho ba bangata ba e jang matsatsing ana ha ho ntho leha e le efe e kang nama leha e le efe eo mefuta ea rona e ka fetolang.
Leha ho le joalo, ho na le ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e sebelisa. Lijo tse boima ka nama li ntlafatsoa feela haeba nama e tlosoa mahaeng ka lijo tse matlafatsang, tse matlafatsang. Pepperoni e fokolang le Pop-Tarts tse ngata, kapa ka tlaase salami le SnackWell tse ngata ha li rekisoe. Ho na le tsela e fetang e le 'ngoe ea ho ja hampe.
Tšusumetso ea Lefatše
Mohlomong le bohlokoa ho feta ho fana ka keletso mabapi le nama bakeng sa mang kapa mang oa rona ke phello ea ho sebelisa keletso e joalo ka tekanyo e kholo. Lijo tse ngata tse sebelisoang ka sebele li na le litšenyehelo tsa bophelo bo botle ba batho, li tlatsetsa meleng ea pelo le mafu a mang a sa foleng. Empa ho na le litšenyehelo tse ngata haholo ho mefuta e meng e seng ea rona le lefats'e ka bophara. Tlhahiso ea nama ea nama ea likhomo, haholo-holo, e fihla litšenyehelong tse phahameng haholo tsa tikoloho e lekanyelitsoeng, ka bonyane, ka likhahla tsa khase ea khase le tšebeliso ea metsi. Ho hlahisoa ha phoofolo leha e le efe e sebelisoang ho sebelisoa ha batho indastering ho amahanngoa le tlhekefetso e sehlōhō le ho hloka tlhompho ho hlokomoloha mahlomola. Ke tseba batho ba fokolang ba hlileng ba hlokomolohang bokhopo bo joalo mananeng, empa ba bangata ba laola ho se nahane kapa ho se hlokomela.
Kahoo, nama e fokolang e bile karabo e nepahetseng bakeng sa 'mele ea rona e phetseng hantle, bakeng sa' mele oa lipolotiki, lefats'e, bakeng sa boemo ba leholimo, bakeng sa mefuta-futa ea lintho tse sa tšoaneng, le ka lebaka la khalalelo ea bokhoni ba motho le mosa.
"Phoofolo e Hloekileng" ke Eng?
Leha ho le joalo, ho na le New Age, karabo e 'ngoe,' me e mong o hohela thahasello ea baetsi ba lefatše ba hlophisitsoeng - "nama e hloekileng." Ena ke nama e hlahisoang ke lisele tse hōlileng ka li-labs kapa lihlahisoa tsa limela. Le hoja le bulehile ho hlalosa, lentsoe leo ka lona le hlahang ka hare ho lona le bolela nama e thibelang likoloto tsohle-bophelo bo botle, tikoloho le mekhoa ea rona ea ho hlahisa liphoofolo ka bongata bakeng sa polao.
Lits'ebeletso tsa mokhoa ona li hlakile hantle. Batho ka kakaretso ba tloaetse ho ja nama, 'me ba bangata ba rata eona. Homo sapiens e nang le limilione tse 8 tse lapileng e ke ke ea nkoa e le ea bohlokoa haholo ntle le ho senya lefatše. Mekhoa e meng ea ho hlahisa nama e ka re thusang hore re be le nama ea rona ea likhomo le ho e ja hape, ha re ntse re hloekisa likokoana-hloko tse jang nama ea mefuta e sa tšoaneng ea histori.
Ha ke hanyetse khopolo ena ka tsela leha e le efe, 'me ka sebele ke nahana hore e ka potlakisa phetoho e hlokahalang haholo, ea tsoelopele ea lefats'e ho fokotsa liphoofolo tse fokolang lihlahisoa tsa likhoebo (e leng lentsoe leo e ka' nang ea e-ba lefefele ka ho fepa feme, kapa ho re ntho e mpe ho banna, ke 'Ha ho mohla nkileng ka tseba hantle hore na ke eng). Empa ha e ntse e le monyetla o motle oa khoebo, ke na le maikutlo a mangata ka eona ka mabaka a 'maloa.
Ntho e 'ngoe, lijo, boleng ba eona, le liphello tsa eona bophelong bo botle li amana le se sa jeoang, hammoho le seo. Mohlomong lebaka leo lijo tse phelisang hantle ka ho fetisisa li fokolang nama ke hobane ho ja nama e nyenyane ho molemo bakeng sa bophelo bo botle. Leha ho le joalo, mohlomong ke hobane nama e ntseng e nkeloa ke linaoa, lentile, linate, lipeo, lithollo kaofela, meroho ea motso, joalo- joalo e ntle bakeng sa bophelo bo botle. Ke belaela hore ke bo bong ba bobeli. Ho nkela nama ka nama e ncha le mohlomong "e hloekile" e bua ka e 'ngoe ea lintho tsena tse tlang pele, empa eseng e le e' ngoe. Haeba e fetoha lebaka la ho lahleheloa ke melemo ea lentile le li-chickpeas, ke tlhahiso e belaetsang bakeng sa bophelo bo botle.
Bakeng sa e 'ngoe, mekhoa ea fektheri e atisa ho ba thata ho sebelisoa ka matla le metsi. Ka mohlala, ho nka lilithara tse 600 tsa metsi ho hlahisa litha e le 'ngoe tsa Coca-Cola ka botlolo ea polasetiki, ka lebaka la mekhoa ea indasteri e amehang ho hlahisa bobeli. Mohlomong mathata ana a ka hlōloa ha ho etsoa nama ea New Age, empa seo se hloka ho netefatsoa.
Bakeng sa e 'ngoe hape, tšebeliso ea mekhoa e phahameng ea theknoloji ea ho hlahisa nama e khahlanong le puso ea demokrasi ea tlhahiso ea lijo-khopolo ea hore kaofela ha rona kapa boholo ba rona re kenye letsoho litabeng tsa phepelo le lijo, ho eketsa lijo tsa rona kapa ho fumana e tsoa mehloling ea sebaka. Ho hlahisa lijo tse ngata matsohong a mekhoa e seng mekae ea ho laola theknoloji ke matla a maholo.
'Me qetellong, ho na le lintho tse hlomphehang ka nako mabapi le monono. Ho hōla ho hoholo ha limela tse seng kae kapa tse 'maloa ho etsa lijo tse ntseng li sebelisoa, esita le lijo tse nang le phepo e nepahetseng, ho na le melemo e mengata ea ho hōlisa lijo tse ngata tse matlafatsang le ho li ja feela.
Mohlala oa Motheo o ka ba o Molemo ho Feta "Molemo"
Qetellong, potso ea hore (kapa ho sa tsotellehe) ho ja nama ka mokhoa o hloekileng e fetoha taba ea tatso, ka bobeli le ea tšoantšetso. Ha e le hantle, li-buds tse latsoang li latsoa tse nyenyane tsa fellas tse fanang ka rehab habonolo, ho ithuta ho rata lijo tse ncha le tse ntle tseo re li hlahisang tse re ratang. Sena se sebetsa hantle ha metsi a nkela soda, kapa linaoa sebakeng sa nama. Ho talingoa ka lense ena, ho nkeloa sebaka ha nama ea khale le New Age "nama ea altare" ho tšoana le ho kenngoa ha monate oa maiketsetso bakeng sa tsoekere-nyeoe ea ho fetela pele ha u ntse u tšoere.
Dikgetho, ke nahana, li ntle, mme se sebetsang hantle ka ho fetisisa ho uena le tatso ea hao ea tatso ke, ho hlakile, ho uena. Leha ho le joalo, bakeng sa tatso ea ka, ke khetha ho hloekisa. Tlosa nama e entsoeng ka laborateng, 'me u fetise lentile.