6 Melao ea ho matha ka Track

Latela Tsena bakeng sa Tšireletso le Etiquette

Ho sa tsotellehe hore na u se u qalile kapa u matha, sebapali ke kgetho e ntle ea ho sebetsa ka ntle. Ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka likoloi, sebaka se lekaneng (sekoti se le seng = 400m kapa hoo e ka bang 1/4 mile) se nolofalletsa nako le ho lekanya mosebetsi oa hau, 'me holim'a metsi a bonolo ho manonyeletso a hau ho feta konkreite kapa asphalt. Mona ke litekanyetso tsa motheo le melao ea tšireletso bakeng sa pina e sebetsang.

1 - Matha Tseleng e nepahetseng

Jordan Siemens / The Image Bank / Getty

Tsela e tloaelehileng bakeng sa litsela tse ngata ke ka tsela e ts'oanang le lihora, empa e ka fapana. Sheba matšoao a bontšitsoeng hore na ke tataiso efe e lokelang ho tsamaisoa (mekhoa e meng ea letsatsi le leng le le leng) kapa latela tataiso ea ba bang ba matha le ba tsamaeang, haeba u sa tsebe hantle.

2 - Fetela ka ho le letona

Mekhoa e metle e letsetsa ba matha ho fetisetsa ba bang ka ho le letona bakeng sa tsela e ts'oanang le maoto, ka letsohong le letšehali haeba u ntse u sebetsa ka nako e le 'ngoe.

3 - Matha ka tsela e nepahetseng

Haeba u le teng hore u tsamaee habonolo, khomarela litsela tse peli tse ka ntle ka tseleng. Hangata li-lanes tsa ka hare li bolokeloa ho matha a potlakileng kapa ba sebetsang ka potlako . Hape ke ntho e ntle ho etsa hore bana ba sebetse ka ho etsa hore ba mathe tseleng, empa ke habohlokoa hore ba latele melao.

4 - Mamela 'Mino ka Hlokolosi

Ha ke e-s'o utloe ka pina e thibelang batho ho apara li-headphone, empa joaloka ha u ntse u matha tseleng kapa litseleng, u lokela ho etsa bonnete ba hore u se ke ua felisa kutlo ea hau ea ho utloa. Mamela 'mino oa hau oa' mino ka molumo o tlase haholo kapa o e-na le earback e le hore u tsebe maemo a hau 'me u ka utloa limathi tse ling ka morao.

Ntho e eketsehileng: Na Nka apara li-headphones ka peiso?

5 - Hlompha lihora tsa tšebeliso

Litsela tse ngata li na le linako tseo ka tsona pina e khaotsang meeli ea lipapali tsa boikhathollo, joaloka nakong ea seboka sa lipina. Likolo tse ling li lumella lipapali tsa boithabiso hore li mathe ka mahlakoreng a ka ntle ha lihlopha li ntse li sebetsa, empa u lokela ho botsa hore na ha u tsebe hantle hore na li lumelloa.

6 - Siea Ntja ea Hao Lapeng

Karolo e haufi ea pina hase sebaka se setle sa ho tlisa ntja ea hau ho matha kapa ho tsamaea. Esita le haeba ntja ea hau e le leash kapa a ka kena ka tsela e 'ngoe moo motho e mong a mathang teng.