Litlhaloso tse khothatsang tse tsoang Lintšong tsa Basali ba Matha
Ha a ntse a le sekolong se phahameng sa Bowdoin, Joan Benoit Samuelson o ile a hlōla 1979 Boston Marathon e le ntho e sa tsejoeng 'me a beha tlaleho ea basali ba Amerika. O ile ae hlōla hape ka 1983. Ka 1984, Samuelson o ile a hlōla Marathon ea pele ea basali ea Olympic. O ntse a tsoelapele ho ba mohlala le moemeli oa marang-rang ha a ntse a sebetsa ka ntle le lipapali tsa basali. Litlhahiso tse latelang ke tsena:
- "Phephetso le matla a tsamaeang ho hlokahalang e ka 'na ea e-ba boithati, empa e ntšusumelletsa ho matlafala likamanong tsa ka."
- "Ha ke qala ho matha, ke ne ke hlajoa ke lihlong haholo ha ke tsamaea ha likoloi li ntse li feta. Ke ne ke iketsa eka ke sheba lipalesa!"
- "Joalokaha semathi se seng le se seng se tseba, ho matha ho feta feela ho beha leoto le leng ka pel'a e mong; ke ka tsela eo re phelang ka eona le hore na re bo-mang."
- "Ho matha ke karolo ea bophelo ba ka. Haeba ke ne nke ke ka matha marathon e 'ngoe, ke ne ke ntse ke qeta lihora tse peli ke matha."
- "Filosofi ea ka ea ho matha ke, ha ke nahane ka eona, ke e etsa."
- "Mesebetsi eo e telele e hloekisa tsamaiso ea ka, 'meleng le kelellong."
- "U ithate, etsoe ke mang le seo u leng sona; sireletsa toro ea hau le ho ntlafatsa talenta ea hau ka ho feletseng."
- "Lilemong tse fetileng, basali ba ne ba lula ka kichineng ho noa kofi le ho buisana ka bophelo. Kajeno, ba na le lihlooho tse tšoanang ha ba matha."
- "Feela joalokaha ke tšepa ho ba 'mè bophelo bohle ba ka, ke tšepa ho ba semathi bophelong bohle ba ka."
- "'Me ke sona se pholileng haholo papaling ea rona. E amohela bohle: Game ho. "
- "Lula u fapane le lenaneo. 'Mele oa hao o tla u bolella seo u lokelang ho se etsa."
- "Nako le nako ha ke hlōleha, ke nahana hore ke tla ba motho ea matla ho eona. Ke tsoelapele ho matha ka mokhoa oa tšoantšetso le ka tsela ea sebele, ho sa tsotellehe sefahleho se fumanoang haholoanyane ka nako e 'ngoe le e' ngoe e fetileng, hobane ho 'nile ha e-ba le sebaka seo ke lokelang ho se etsa le tšohanyetso e tšabehang ea ho fihla moo. "
Litlhaloso tse ling tsa ho matha: