Lijo tse hlakileng tsa metsi ke mofuta oa phepo e fetotsoeng ka tsela e tloaelehileng e kenyelletsang feela lino tse nang le lisebelisoa, lijo tse ling, kapa tse ling tse setseng. Ba ka 'na ba e-ba le setlolo (joaloka lino tse lerootho tsa lamunu kapa li-kirberry),' me li ka 'na tsa monate kapa tsa letsoai, empa ha ua lokela ho bona letho le phallang ka har'a metsi.
Ntho e ka sehloohong e hlahisang lijo tse hlakileng ke hore li-liquids tsena li bonolo ho cheka 'me ha li behe khatello ea kelello meleng ea hau empa li ntse li thibela' mele oa hao hore o se ke oa felloa ke metsi.
E lokela ho sebelisoa feela e le lijo tsa nakoana. Hangata, ha mokuli a le mothating oa ho tlohela ho tsoa lijong tsa mokelikeli, mohato o latelang ke phepo e feletseng ea metsi , e leng ntho e ntle haholo, empa e na le lijo tse seng kae, haholo-holo lihlahisoa tsa lebese joaloka sopho e entsoeng ka tranelate le ice cream.
Mofuta ona oa lijo o ka buelloa ka mabaka a 'maloa-haholo-holo ho lokisetsa ho buuoa kapa mokhoa o kang oa colonoscopy kapa ka lebaka la bophelo bo botle joaloka tšitiso ea' mele, kapa u na le bothata ba ho tsoma kapa ho metsa lijo.
Lijo tse hlakileng tsa Liquid le IBD
Ho ka boleloa lijo tse hlakileng tsa metsi ha u sebetsana le bothata ba mala ba kang malapa a ho ruruha (IBD). Ho latela lijo tse hlakileng tsa metsi ho ka thusa mokuli hore a lule a ntse a itšetlehile ka lijo 'me a fumane phepo e nepahetseng ho fihlela mollo o fela. Ha mokuli a arabela ka mokhoa o hlakileng oa phepo ea metsi, ho ka khoneha ho fetola phepo e feletseng ea metsi ka nako e itseng, o lateloa ke lijo tse bonolo kapa lijo tsa bland.
Bakuli ba nang le bothata ba IBD ba ka 'na ba tlameha ho fetela lijong tsena butle-butle e le hore ba fane ka nako e ngata ea ho phomola.
Li amohelehang tse hlakileng
Hangata metsi ana a lumelloa ho ja lijo tse hlakileng, empa o lokela ho sheba ngaka ea hau ho bona hore na ho na le lithibelo tse eketsehileng.
- Metsi
- Jusi e hlahisitsoeng ea litholoana ntle le makhasi (mohlala, lero la apole, lero la tholoana la morara)
- Lemonade (ha e na pulp)
- Khoho e fokolang ea sodium / meroho / nama ea likhomo
- Bouillon e qhibililoe ka metsing
- Gelatin e khantšitsoeng ntle le litholoana leha e le life kapa lihlahisoa tse ekelitsoeng ho eona
- Kofi (ha ho na tranelate, empa tsoekere e ka ba hantle)
- Tea (ha ho na tranelate, empa tsoekere e ka ba hantle)
- Lijo tse bonolo (mohlala, ginger ale, 7 UP, le cola e ka ba hantle)
- Li-Popsicles tse se nang litholoana, ice cream kapa sherbet
- Lijo tsa lipapali (mohlala, Gatorade)
- Li-candies tse thata
U tlameha ho qoba lisebelisoa tse sa hlakoleng, tse kang lebese, tranelate, tranelate e hlajoang, lebese la almonde, sopho e entsoeng ka makhetlo (ntle le moro o hlakileng), le lero la tholoana kapa lemonade e nang le makhasi. Qoba lino tse tahang hape.
Ho thoe'ng ka Kofi le Popsicles?
Rea tseba hore ha ba tsebe 'ho bona' ka mokhoa o itseng empa lijo li akarelletsa tse fetang metsi le soda e hlakileng. Lijo tse ling tse se nang metsoako e kang lebese kapa mofuta ofe kapa ofe oa lijo tse tiileng le tsona lia lumelloa. Empa ha e le hantle, lintho tse lumelloang lijong tsena li na le metsi le tsoekere kapa letsoai.
Kofi le tee li lumelloa ho ja lijo tse hlakileng hafeela u sa kenyelle letho ho bona joaloka tsoekere, mahe a linotši, lebese kapa kofi ea kofi.
Gelatin le popsicles ha se hantle seo batho ba bangata ba ka se shebang ka metsi, empa ba lumelloa ho ja lijo tse hlakileng tsa metsi.
Ke habohlokoa ho khetha li-popsicle tse sa nang le ntho leha e le efe e kang litholoana tsa litholoana kapa lipeo kapa tse nang le lebese. Gelatin e boetse e lumelloa ho ja, empa hape e lokela ho ba ntle ho litholoana kapa litlhapi tse ling.
U ka tlameha ho ba hlokolosi ka li-gelatins kapa popsicles tse nang le mebala ea lijo pele u e-ba le liteko tse kang li-colonoscopies hobane ho kenya mebala e meng ho ka 'na ha se lumellehe. Ka linako tse ling mebala e khubelu kapa ea lamunu e matla hoo e ka fetisang 'mala oo ka hare ho kolone. Kaha ngaka e hloka ho bona matšoao ka hare ho kolone, litšila tsa 'mala oa lijo li ka senya teko.
Mokhoa oa Sample
Le hoja ho ja lijo tse hlakileng haholo ke lijo tse monate, ke tsa nakoana feela. Mona ke mohlala oa tlhahiso ea menyetla ea seo u ka se etsang.
Lijo tsa hoseng
- Seno se seng sa kopi ea apole
- Kofi e le 'ngoe ea kofi
- Sejo se seng sa lijo se bitsoang gelatin
Bohobe ba hoseng
- Seno se seng sa kopi ea apole
- Popsicle e 'ngoe
- Khalase e le 'ngoe ea metsi
Mantsiboea
- Tee e le 'ngoe ea tee
- Senoelo se seng sa nama ea khomo
- Khalase e le 'ngoe ea metsi
- Sejo se seng sa gelatin e monate
Motsoako oa Thapama
- Popsicle e 'ngoe
- Letoto le le leng la candy e thata
- Khalase e le 'ngoe ea metsi
Dinner
- Senoelo se le seng sa moro
- Khalase e le 'ngoe ea metsi
- Tee e le 'ngoe ea tee
- Sejo se seng sa gelatin e monate
Bohobe bosiu
- Seso se seng sa seno sa morara
- Letoto le le leng la candy e thata
Ena ke feela menu ea mohlala. E ka 'na eaba u na le lijo tse ngata kapa tse fokolang ho itšetlehile ka takatso ea hau le litaelo tsa ngaka.
Lentsoe le Tsoang ho
Ke habohlokoa ho hlokomela hore lijo tse hlakileng tsa metsi ha li reretsoe ho lateloa matsatsi a seng makae feela 'me li eletsoa feela tlas'a tataiso ea mofani oa tlhokomelo ea bophelo bo botle. Re tšepa hore haufinyane o tla khona ho fetola phepo e feletseng ea metsi, e nang le lijo tse ling tse seng kae tse kang li-soups le ice cream.
Hore ho boleloa hore, haeba u hloka ho e latela ka nako e teletsana, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa ho eketsa lisebelisoa tse fokolang tse setseng kapa li-protheine tse ngata tsa gelatin hobane lijo tse kang tsena ha li fane ka lik'hilojule tse lekaneng kapa limatlafatsi.
Ka lebaka leo, ke taba e ntle ho boloka lintlha tsa metsi a hlakileng ao u a jang haeba ho hlokahala hore ngaka ea hau e tsebe.
> Mehloli:
> Maher AK. Mokhoa oa Diet o bonolo. Khatiso ea Leshome le motso o mong, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, October 2011.
> Mokhatlo oa Stanford Medicine Cancer. Tlosa Tataiso ea Liquid.