Letšoao la 'mele oa ngoana oa hau (BMI) ke sesebelisoa sa bohlokoa ho sebelisetsoa ho fumana hore na ngoana oa hau o na le boima bo feteletseng, o tlaase ho feta' mele kapa o boima bo boima. Kajeno, American Academy of Pediatrics e khothalletsa ho latela mokhoa oa tloaelo oa BMI ho bana bohle ha ba le lilemo li ka bang peli.
BMI e baloa ka bolelele ba ngoana le boima ba 'mele ho sebelisa mokhoa o bonolo. Ha e lekanyetse mafura a 'mele empa ho e-na le hoo, ho na le mesifa ea mesifa (mesifa, mafura le lesapo) ho ngoana. Bohloko bona bo sebelisetsoa ho arola ngoana hore a be ka tlaase ho boima ba 'mele, boima bo tloaelehileng, boima bo feteletseng, kapa bo feteletseng.
Ho bonolo ho hlalosetsa batho ba baholo hore BMI pakeng tsa 25 le 30 e nkoa e le boima bo feteletseng 'me BMI ea 30 kapa e ka holimo e nkoa e le matla haholo.
Ho thata haholoanyane ho bana ho tloha ha o boetse o lokela ho nahana ka lilemo tsa ngoana le thobalano ho fumana hore na mokoloko oa li-percentile o ka oela ka hare hokae. Ka nako eo BMI percentile e sebelisetsoa ho arola boima ba ngoana ho latela meeli e bonngoeng ka har'a sehlopha seo.
Ho Fumana Likalo Tse Nepahetseng
Ho fumana palo e nepahetseng ea BMI ho hloka hore u fumane bophahamo bo nepahetseng le litekanyo tsa boima. Ho etsa joalo:
- Tlosa lieta tsa ngoana, liaparo tsa ka ntle, le mekhabiso ea moriri.
- E le hore u fumane bophahamo bo nepahetseng, etsa hore ngoana a eme ka maoto fatše a se na mokoloko o nang le hlooho, mahetleng, morao, likoti le lirethe tse behiloeng leboteng la marako.
- E le hore u fumane boima bo nepahetseng, sebelisa litekanyetso tsa digital tse behiloeng fatše, u sa khone ho etsa hore ngoana a behe maoto ka bobeli bohareng ba sekala ntle le ho falla. Qoba litekanyo tsa ho hlapela ntlo ea selemo.
Ho lekanya BMI ho Bana
Tlhahlobo e tloaelehileng ea ho bala BMI ea ngoana ke boima ba 'mele / (bophahamo ba x bophahamo) x 703 . Ho bala sena, o tla hloka ho:
- Hlalosa boima ba ngoana (ka liponto).
- Fumana bolelele ba ngoana (ka lisenthimithara).
- Bala palo ea BMI ka ho arola boima ba 'mele ka bophara bo pota-potileng' me u atise palo eo ka ho fetoha ha 703
Tsela ea methapo ea ho bala BMI ea ngoana ke boima ba 'mele / (bophahamo ba x bophahamo) . Ho bala sena, o tla hloka ho:
- Hlalosa boima ba ngoana (ka kilograms).
- Fumana bolelele ba ngoana (ka limithara).
- Bala palo ea BMI ka ho arola boima ba 'mele ka bophara bo bolelele.
Li-Percentiles tsa BMI bakeng sa Bana
The BMI percentile e re lumella ho arola ngoana BMI ho latela bashanyana ba bang kapa banana ba lilemong tsa hae. E le hore u tsebe hore na ho na le li-percentile tse nepahetseng, u tla lokela ho:
- Fumana molemong oa lilemo tsa hao le tsa thobalano bakeng sa ngoana oa hau ka chate ea BMI.
- Pela BMI ea ngoana oa hau chate.
Lihlopha tsa boima ba bana
Hang ha u se u thehile BMI ea ngoana oa hao le pentšele, u tla bona hantle moo a oang kapa a oela ka har'a mofuta o lebeletsoeng. Likarolo tsa boima li hlalosoa ka tsela e latelang:
- Boima ba boima ba 'mele bo arotsoe ka ho ba le BMI ka tlaase ho 5th percentile.
- Boima bo tloaelehileng bo arotsoe ka ho ba le BMI ho tloha ho 5th percentile ho ea tlase ho 85th percentile
- Boima bo fetang boima bo arotsoe ka ho ba le BMI ka holimo ho karolo ea 85 lekholong ho ea ho tse 95 tsa pentikano
- Bohle ba arotsoe ka hore ba na le BMI e kholo ho feta kapa e lekana le 95th percentile.