Leoto la liatlelete ke tšoaetso ea fungal e atlehileng libakeng tse nang le mahlaba a mongobo, joaloka pakeng tsa menoana ea hau. Ba matha ba ka 'na ba nka leoto la moatlelete ka kamoreng ea ho lokisa, ho hlatsoa liaparo, holong ea yoga, kapa letamong - kae kapa kae moo ba ka' nang ba se na letho kapa ba apere li-fungus.
Matšoao a Leoto la Baatlelete:
Matšoao a tloaelehileng a maoto a liatlelete a kenyelletsa ho hlohlona, ho tsuba le ho chesa pakeng tsa menoana ea hau; ho hlohlona, ho tsuba le ho chesa maotong a maoto a hao, letlalo le ommeng ka ho fetisisa litlamong kapa mahlakoreng a maoto a hao, le ho phunya letlalo ka maoto.
Ho hlatsoa hangata ho mpe ka ho fetisisa hang ka mor'a ho tlosa lieta tsa hao le likausi. Maemong a mang, motho ea nang le seoto sa moatlelete a ka 'na a se na matšoao ho hang ebile ha a tsebe hore o na le tšoaetso. Ba bangata ba ka 'na ba nahana hore ba na le letlalo le omeletseng holim'a maoto a bona. Maemong a mang a maholo, ho ka 'na ha e-ba le ho phunyeha, ho utloa bohloko, ho tsoa mali, esita le, maemong a sa tloaelehang, ho senya.
Mabaka a Leoto la Baatlelethi:
Leoto la liatlelete le bakoa ke sehlopha sa li-fungus tse kang hlobo. Li-fungus li hōla ka ho fetisisa libakeng tse futhumetseng, tse mongobo, tse kang sebaka pakeng tsa menoana. U ka fumana leoto la moatlelete ka ho ama sebaka se ammeng ho motho e mong. Hangata, o ka e nka ho tloha mongobo, libaka tse silafalitsoeng, tse kang mokatong oa ho loka, lithaole kapa lieta.
Thibelo ea Leoto la Baatlelethi:
Apara li-flip-flop ha u le libakeng tse ommeng tsa sechaba, tse kang kamore ea ho ikoetlisa ea sebaka sa ho ikoetlisa. Kamehla u hlatsoe le ho omisa pakeng tsa menoana ea hau le ho etsa bonnete ba hore maoto a hao a omme ka ho feletseng pele o apara likausi tsa hau.
Apara lisebelisoa tse seng tsa k'hothone tse tla fokotsa mongobo maotong a hao ebe o li boloka li omme. Nahana ka ho potoloha lihlopha tse peli tsa lieta e le hore lieta tsa hau li be le nako ea ho omella. Apara leseli, lieta tse nang le moea o motlakase 'me u qobe lieta tse entsoeng ka lintho tse entsoeng ka maiketsetso, tse kang vinyl kapa rabara. Haeba lisepa tsa hau li kolobetsoa ke mofufutso, leka ho li fetola kapele kamoo ho ka khonehang.
U ka boela ua sebelisa phofo ea mafura ka letsatsi le leng le le leng.
Phekolo ea Leoto la Baatlelethi:
U tla lokela ho tšoara sebaka se amehileng ka tranelate ea maiketsetso. Ho na le tse ngata ho feta-the-counter le lengolo le lengolo le fumanehang, kahoo botsa lefapha la tlhokomelo ea bophelo bo botle kapa setsebi bakeng sa tlhahiso. Pele o kenya tranelate, hlatsoa 'me u omise sebaka se amehileng. Ebe o sebelisa sekoahelo se tšesaane sa sehlahisoa, hanngoe kapa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi bonyane libeke tse peli, kapa ho latela litaelo tsa liphutheloana. Botsa ngaka haeba e sa hlake ka mor'a libeke tse 'nè. U ka 'na ua hloka meriana ea phekolo ea meriana kapa ea moriana.
Pheko e entsoeng ka maiketsetso ea veine e tsoakiloeng e hloekisitsoeng e ka boela ea thusa kalafo. Kopanya karolo e le 'ngoe ea asene le likarolo tse' nè metsi 'me u soake leoto la hau ka metsotso e 10, hanngoe kapa habeli ka letsatsi.
Haeba tšoaetso ea fungal e nametse holimo, lipekere li boetse li lokela ho phekoloa ho qoba tšoaetsano ea maoto. Haeba leoto la moatlelete le fetiselitse lipekere tsa hau 'me ha le phekoloe, tšoaetso e tla' ne e khutlele. Ho bohlokoa ho tšoara li-fungus tsohle tse bonahalang ka nako e le 'ngoe.
Hape sheba:
- Mathata a Tloaelehileng a Likhoeli Har'a Balemi
- Nka Etsa'ng Hore ke lule ke Matha Lieta ho se Tsebe?
- Ke lokela ho beha neng?
- Na Basebelisi ba Nako e Telele ba ka Fumana Lipiliki?
> Mohloli: "Foot of Foot - Overview", MayoClinic.org