Rum e ntle e lokela ho ba ntle, empa rums e ntle e ka 'na ea se ke ea loka.
Ramu e hlabang ke mahala-e entsoe ka tsoekere, eseng ea lijo-thollo tsa gluten, harese kapa rye . Ha e le hantle, rum e bolokehileng e sireletsehile ho sa tsotellehe hore na e lefifi kapa e le bonolo. Leha ho le joalo, li-rums tse nang le litlolo le li-rums tse sa tloaelehang hase kamehla li sireletsehileng lijong tsa mahala tsa gluten, kahoo u hloka ho tseba seo u se rekang.
Li-rums tse hlahisitsoeng ka mahlakoreng le tse ntle li ka ba tse makatsang hobane baetsi ba lino tse tahang ha ba hlokehe ho senola lijo tsa bona.
Ha e le hantle, ba bangata ba sebelisa lipepe tse khethehileng tseo ba sa batleng ho li senolela.
Mona ke seo u se hlokang ho tseba haeba u e-na le lefu la celiac kapa senotlolo se seng sa celiac mme u batla ho noa ramu.
Ke Mefuta efe ea Brumen Free Gluten?
Mona boemo ba gluten bo se na libaka tse ratoang ka ho fetisisa lefatšeng ka bophara:
- Bacardi. Ena e ka 'na ea e-ba rum e tummeng ka ho fetisisa US le lefats'eng-hoo e batlang e le baraka e' ngoe le e 'ngoe e tla ba le botlolo ea Bacardi setulong. Ho ea ka k'hamphani, Bacardi 8 (Ocho), Superior, Gold, Select, Bacardi 151 (rum e nang le bopaki bo phahameng haholo) le li-rum tse ntle tsa Bacardi li na le gluten. Hlokomela Siliva ea Bacardi, kaha e na le malt ebile e se na gluten (le hoja e ile ea khaotsa lilemo tse 'maloa tse fetileng, u ka' na ua bona Silver Bacardi ka ntle moo).
- Motsamaisi Morgan. Motsamaisi Morgan o etsa Ramu ea Mohalaleli oa Pele oa Letlalo le mefuta e fapa-fapaneng e fapaneng, e tsoang ho kokonate ho ea ho litholoana tsa morara. Ramu ea pele e hlakiloeng ha e na lisebelisoa tsa gluten , ho ea ka k'hamphani, empa ha e lekoa bakeng sa ho latsoa gluten . Li-rums tse khantšitsoeng ho tswa ho Captain Morgan li na le gluten kapa li se na 'mele, kahoo li hlake ho tsona.
- Moholo. Ramu ena e etsoa Caribbean sehlekehlekeng sa St. Croix. Seqoqo se seholo se akarelletsa li-rums tse sa tšoaneng tse lefifi le tse khanyang, hammoho le li-rums tse ntle. Joaloka lihlahisoa tse ling, rhum e lokela ho sireletseha habonolo, empa rums e ntle e ka 'na ea se ke ea sireletseha. Cruzan ha e etse litlaleho tse sa lefelloeng tsa gluten.
- Malibu Rum. Malibu e etsa feela rum e ntle. Sehlahisoa sa eona se rekisoang ka ho fetisisa ke "Ramu ea Caribbean e khantšitsoeng ka li-coconut liqueur", 'me lebenkeleng le boetse le rekisa Malibu Black (rhum e 70 ea bopaki ba li-coconut), hammoho le li-rama-le-mango tse nang le monate, tseo e' ngoe le e 'ngoe e nang le liqueur. Malibu ha e senole lisebelisoa tsa eona, empa li-liquque li atisa ho sebelisa lino tse tahang tse hlaselitsoeng ka lijo-thollo tsa gluten. Ka lebaka leo, haeba ue mong oa batho ba itšoarang joala bo silafalitsoeng ka koro, harese kapa rye, u lokela ho hlakola lihlahisoa tsa Malibu.
- Monyetla oa McDowell 1. Lebitso lena le thehiloe India, 'me ke lenane la mofuta o mong o rekisoang ka ho fetisisa lefatšeng ka bophara. Mokhoa oa ho keteka oa 1 oa McDowell ha o hlajoe ka matela ebile ha o akarelletse lisebelisoa tsa gluten. Ka hona, e lokela ho ba e sireletsehileng. Leha ho le joalo, k'hamphani ha e etse litlaleho tse sa lefelloeng tsa gluten, ebile ha e bolele hore na e etsa rum ea eona setsing se boetse se hlahisa lijo tsa gluten . Khampani e etsa meea e mengata e mengata.
- Rum ea Mount Gay. E entsoe Barbados, Thaba ea Gay rum e hlahisa litlolo tse hlano: Silivera, Eclipse (rama ea khauta), Black Barrel (e lefifi le e tsoakiloeng), E Ncha ea khale (ea lilemo li robeli ho ea ho tse 15), le Master Select (rum e kopantsoe ho Khaba e khōlō ka ho fetisisa ea Thaba ea Gay, ka ho fetisisa khetha khetho). Tsohle ke ramu e hloekileng, 'me kaofela ha eona e na le gluten.
- Rum ea Myers. Rum ea Myers e entsoe Jamaica ntle le molasses e hloekileng e hlahisoang ke tsoekere ea Jamaican. Ha e le hantle e le motsoako oa li-rums tse robong tse lefifi. Joaloka rum e hlakileng, ho nkoa hore ha e na mahala.
- Rondiaz. Ajoa ke conglomerate Prestige Beverage Group, Ramadaz rum e simoloha Caribbean 'me e na le litlolo tse sa tšoaneng. Li-rums tse hlakileng tsa khampani-tse akarelletsang rum e lefifi, rame ea khauta le rum ea 151 ea khauta ea bopaki-ha e na le gluten. Boikhohomoso ba Beverage Group ha bo senole tlhahisoleseding e mabapi le lisebelisoa tsa li-rums tse ntle.
Ho hlakile hore ho na le mefuta e mengata ea rum. Hape, ka kakaretso, rum e hlakileng (e lefifi kapa e khanyang) e lokela ho ba e sireletsehileng, haholo-holo haeba e tsoa ho sesebelisoa se senyenyane se etsang rum feela, kaha se felisa menyetla ea ho silafala ha gluten .
Piña Coladas le Gruten-Free le Likhopi Tse Ling Tse Ngata
Maemong a mangata, lino tse tahang tse entsoeng ka rum le tsona li na le gluten. Ka mohlala, rum-coke, ha e na le gluten, kaha lithase tsa rum le Coke li sireletsehile. 'Me mojito e entsoeng ka ramu, metsi a soda, lero la lalaka, tsoekere le koena le eona ke gluten (mahala mojitos e ka' na ea se ke ea e-ba joalo).
Leha ho le joalo, o lokela ho ela hloko lithethefatsi tse nang le mefuta e mengata, tse kang Tea ea Long Island Iced-ba bangata ba ke ke ba sireletseha. Hape, metsoako e entsoeng pele ho noa, e kang e reretsoeng li-piña coladas, e ka ba le lisebelisoa tsa gluten joaloka monate. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, le uena u lokela ho ela hloko li-rums tsa kokonate kapa tsa phaenepa, kaha li ka 'na tsa e-na le lisebelisoa tse se nang' mele.
Ha ho na meriana ea piña colada e sa tšoaneng e nang le gluten 'marakeng. Ka lehlohonolo, ho bonolo ho iketsetsa li-pila coladas ho tloha qalong ho sebelisa kokonate ea lero le phaenepple lero: kopanya lehlakoreng le leng la li-rum, le halofo ea jigger ea tranelate le lero le le leng le halofo ea lero la phaenapole. E khabise ka likhae tse ncha tsa phaenapole.
Lentsoe ho
Haeba ramu ke seno sa hau se khethollang, khomarela mefuta e hlakileng kapa e khanyang kapa e le e 'ngoe ea lihlahisoa tse khahlehang tse eletsoeng ka holimo. Hape, ela hloko le ba-mixers-ba bangata ba tla ba le mahala-butle, empa ba bang ba tloaelehileng ba mixer ha ba bolokehe ka ho ja lijo tsa gluten.
> Mohloli:
> Mafu a Maqakabetsi a Mafu. Ke Eng Seo ke Lokelang ho se Etsa? Sehlooho sa 'nete.