Bakeng sa Mosebetsing o Phethahetseng oa Pilates, U se ke ua sheba ho feta Setha sena
Moqapi oa Tlhokomeliso: Lekhetho lena la Winsor Pilates DVD ha le sa rekisoa e le sete, empa lintho li ntse li le teng bakeng sa ho reka ka bomong.
Haeba o batla sephutheloana sa DVD se ka etsang hore pelo ea hau e be e lekaneng 'me e u fa mosebetsi o motle oa ho sebetsa, sephutheloana sa Winsor Pilates Super Sculpting se lokela ho etsa mano. Sehlooho sena se akarelletsa Mat Workout Kit, Scalpt Bun & Thigh Sculpting, Maximum Basics Burn, 20 Minute Arm Circle & Lebelo la Potlakase ea Fat Burning le Fat Burning Cookbook & Exercise Planner.
Mefuta e fapa-fapaneng ea mesebetsi e kenyelelitsoeng sethaleng sena, hammoho le lisebelisoa tsa Pilates le moralo oa ho ikoetlisa, e tla u fa matla ao u a hlokang ho qalisa mokhoa oa ho ikoetlisa oa boima ba 'mele.
Mabapi le Winsor Pilates Super Sculpting DVD Set
Tlhaloso
- Thuto ea ho chesa Fat e potlakileng: Mokhoa o tloaelehileng oa mokhoa oa ho etsa li-aerobics o nang le 'mino o motle' me o bonolo ho o latela.
- 20-Minute Circle Workout: Li- exercise tsa Pilates li entse phephetso e kholo le selikalikoe - e kholo bakeng sa molumo oa mesifa.
- Setšoantšo se tsoetseng pele sa ho taka: Ho ikoetlisa haholo ka litsela tse ngata tsa ho sebelisa selikalikoe se betliloeng.
- 10-Minute Sculpting Blast: Ntho e nyenyane ea tsohle mona. Haeba u e-na le metsotso e 10 feela, sena se tla fumana ho hongata ho u etselitse.
- Fat Burning Cookbook le Mohlophisi oa ho ikoetlisa: Yummy e shebile lipepepe tse nang le mekhoa e metle ea ho ikoetlisa matsatsi a 30 ka morao.
Melemo
- Mari Winsor o etsa sepakapaka se monate, se hlollang
- E lopolla tšepisong ea eona ea ho ba mofuta o chesang o mafura oa ho ikoetlisa
- U fumana chelete e ngata bakeng sa matsete a hau.
- Tsela e sa tšoaneng e boloka lenaneo le thahasellisa
- Ho ikoetlisa ka selikalikoe ho molemo haholo bakeng sa ho hula mesifa
Che
- Ba qalang ba ka 'na ba se ke ba fumana Pilates cues le taeo e lekaneng
- Tlhokomelo e sa lebelloang ho liphetoho
Winsor Pilates Super Sculpting DVD Review
Seo ke se ratang haholo ka Winsor Pilates DVD ke hore ba halefile. O tsejoa e le e mong oa ba koetlisitsoeng ka ho fetisisa ho linaleli tsa Hollywood, morupeli oa Pilates Mari Winsor o matla ebile o khothatsa.
O shebahala a le botsoalle mme a fumaneha habonolo ka livideo, joalo ka litšoantšo tsa hae. Ke ile ka fumana sena e le 'nete ha ke kopana le Mari ' me ke nka sehlopha ho eena.
Ke atisa ho fumana hore ha ke leka Winsor Pilates DVD ke nahana ka boeena, "Nka khona ho kena le sehlopha sena. Ke khona ho etsa video ena hangata." Hona na ha se karolo e kholo ea se etsang hore ho be le video e tsoelang pele ea ho ikoetlisa?
U hopole hore tse ling tsa mesebetsi ena ke Pilato e bululetsoeng haholo ho feta e tloaelehileng ea Pilates. Ka lebaka lena, ha ke hlile ke khothaletsa ba qalang ho sheba sena bakeng sa thuto ea Pilates ea sebele. Hantle-ntle Mari Winsor o tseba li-Pilate tsa hae; ke lintlha tseo feela ha li tsejoe mona. Leha ho le joalo, o ka tlisa Pilates ea hao ho tseba mokhoa ona oa mekhoa e tloaelehileng 'me u ba le ho ikoetlisa ho thabisang le ho phephetsa.