Ithute hore na ke mefuta efe ea li-cranberry sa meriana le lipepepe tseo u ka li thabelang
Maemong a mangata, sauce ea cranberry e na le gluten, e etsang hore e be e 'ngoe ea lintho tse bonolo tse ka hlahisang lijo tsa phomolo. Ha e le hantle, ho na le likhetho tse ngata tse rekiloeng ke lebenkele le diresepe tse kholo bakeng sa sauce ea granberry ea mahala ea gluten.
Li-cranberries tse ncha-mofuta oo u o fumanang ka lebenkeleng o hlahisa karolo ho potoloha nako ea phomolo-ha o na le gluten leha e le efe ntle le hore e e-na le tšilafalo e hlabang ea gluten ha e etsoa kapa e sebetsana (e sa lebelloang haholo tabeng ena).
Ka lebaka leo, ho bonolo ho etsa hore e be e ntle ka ho fetisisa e khabisitsoeng ka gluten-ntle le cranberry sauce e sebelisa li-monokotsoai tse ncha, hammoho le tse ling tse sireletsehileng.
Ho phaella moo, li-sauces tse ling tse rekiloeng ka lebenkele-haholo-holo "tse hloekileng" tse se nang likarolo tse ling tse fetang li-cranberries le tsoekere-li nkoa li se na gluten. Haeba u se na nako (kapa tšekamelo) ea ho etsa sauce ea hau ea kranberry, lihlahisoa tsena li ka emela ho khutla ho sireletsehileng bakeng sa lijo tsa hau tsa phomolo.
Lethathamo la Cranberry ea Gluten e sa Lebeleng Sauce Brands
Le hoja masapo a mangata a cranberry a bonahala a se na gluten ka metsoako , ho na le ba seng bakae feela ba hlahang lethathamong la mabenkele. Seo ha se bolele hore li-sauces tseo ho buuoang ka tsona li na le gluten; ho e-na le hoo, li ka sebelisoa thepa e kopanetsoeng kapa setsing se arolelanoeng .
Ho ka khoneha hape hore moriana oa cranberry o rekisoang tlas'a mochine oa lebenkele oa sebakeng sa hau o sireletsehile ka ho phethahetseng - hlahloba metsoako ka hloko, 'me haeba u belaela, bitsa nomoro e sa lefelloeng ea tšebeletso ea bareki.
Mona ke lethathamo la marata a meroho a cranberry a mahala-lekaneng a fumanehang US:
- Sea Spray . Ha batho ba bangata ba nahana ka sauce ea cranberry, ba nahana ka Ocean Spray. Khampani e etsa mefuta e 'meli ea sauce ea cranberry: melee eohle le jellied. Ka bobeli ho nkoa hore ha motho a na le gluten ho e-na le likarolo tse 20 ho ea ho limilione , ho ea ka lipotso tsa Frequently Asked Questions. Kaha lihlahisoa tsa Ocean Spray li fumaneha habonolo ka hara naha, haholo-holo ho pholletsa le matsatsi a phomolo, ke atisa ho eletsa batho ho latela lijo tsa gluten hore ba rera ho reka Ocean Spray ha ba hloka sauce e sireletsehileng 'me ba sa batle ho e etsa.
- Seroce sa Cranberry sa sireletsehileng . Lebenkele la lebenkele lena, le fumanoang mabenkeleng a Safeway hammoho le lihlopha tsa bo-rakhoebo tsa lireschorente Carrs, Dominick's, Genuardi's, Pavilions, Randalls, Tom Thumb, le Vons, li hlaha lethathamong la mahala la Safeway la gluten.
- Publix eohle moriana oa cranberry . Publix, mokotla oa lebenkele la lijo-thollo o atileng haholo karolong e ka boroa-bochabela ea United States, o na le lethathamo le leholo la gluten, 'me lethathamo leo le kenyelletsa sauce eohle ea cranberry ea Publier e bolokehileng.
Hlokomela hore moriana oa cranberry ha o hlahe lethathamong la mahala la Trader Joe kapa lethathamong la mahala la Whole Foods 'la gluten bakeng sa letlapa la 365, kahoo, ka nako le nako ke khetha khetho e' ngoe. (Hape, lihlahisoa tsa Ocean Spray li fumanehile hangata 'me mohlomong li emela bethe ea hau e ntle ka ho fetisisa.)
Cauberry ea Sauce e entsoeng ka maiketsetso Recipe
Le hoja meetlo ea malapa a rona e atisa ho batla sefahleho sa sauce sa Ocean Spray jellied cranberry, ke hlile ke thabela monate oa maiketsetso ... 'me ho bonolo ho etsa joalo hape. Ke kopa e ntle:
- Khauta ea Cranberry ea Sauce ea Sesole . Haeba u latela lijo tse fokolang lijo tse ngata ntle le ho ja lijo tse nang le gluten, u ka 'na ua batla ho hlahloba recipe ena, e sebelisang mahe a linotši sebakeng sa tsoekere.
Lentsoe ho
Ha ho tluoa tabeng ea sauce ea kranberry le gluten, kotsi ea hau e kholo ka ho fetisisa ke sauce e entsoeng ka maiketsetso ... ha ho le e 'ngoe eo ue etsang ka kichineng ea hau ea gluten , empa e mong motsoalle kapa mong ka eena o etsa kichine ea bona e se nang gluten.
Ho sa tsotellehe hore na ba na le bonnete ba hore metsoako eo ba e sebelisang ke mahala, ke u eletsa ka matla hore u se ke ua ja moriana leha e le ofe oa cranberry.
Ho silafala ha sefapano ho ka etsahala hore ho tsoa ho tsoekere-haeba sesepa sa tsoekere e sebelisetsoang sauce ea cranberry e boetse e sebelisetsoa ho baka, e ka 'na eaba e silafetse (nahana: khaba e arolelaneng pakeng tsa phofo le tsoekere). Leqhoa le boetse le ka silafatsoa ka lijana tsa polasetiki, lipitsa tsa teflon, likhaba tsa lehong le lisebelisoa tse ling tsa ho pheha le lisebelisoa tse neng li sebelisoa pele le lijo tse nang le gluten.
Lumela kapa che, le uena u kotsing (ho sa tsotellehe kotsi e nyane) bakeng sa ho tlotsa moriana ho tsoa mantle a mangata a kentsoeng ka kichineng sa motho e mong-moo, bothata bo ka 'nang ba e-ba teng ke tšilafalo e ka silafala.
Ho sa tsotellehe hore na mohloli oo oa gluten o tsoa hokae, ha hoa lokela ho nka monyetla, haholo-holo ka letsatsi la phomolo. Bakeng sa lintlha tse ling mabapi le hore na ke hobane'ng ha u sa lokela ho nka lijana lijong tsa batho ba bang, hlahloba Na ke Lokela ho ja Lijo Tse 'Ntle le Gluten' Li Lokiselitsoe ke Metsoalle kapa Beng ka Rōna?
Hape, bakeng sa lintlha tse mabapi le hore na u ka etsa joang ho ja lijo tsa phomolo ka ho feletseng, sheba pontšo ea ka ea Mesebetsi ea Thanksgiving ea Metsoalle ea Bongoli ea Bolulo .
> Mohloli:
> Mafu a Maqakabetsi a Mafu. Ke Eng Seo ke Lokelang ho se Etsa? Sehlooho sa 'nete.