Tea ea Iced ea Lejoe la Gluten: Mefuta e Molemo ea ho Reka

Ke seo mofuta o mong le o mong o se buang ka hore na lihlahisoa tsa oona li sireletsehile

U ne u nahana hore tee ea leqhoa-hangata e entsoe ka tee le mofuta o mong oa monate, mohlomong ka monate o lahlehileng-e ka ba seno se setle se sireletsehileng, se nang le bonyollo. Ke 'nete hore makhasi a tee a hlakileng a na le gluten (ho nka hore ha a e-s'o be le tšilafalo ea li-gluten ha ho kotuloa le ho sebetsoa), e bolelang hore tee e sa hlahisoang ka ntle ea tee ea tee eo ue hlahisang ka ntle ho tekete ea tee ea gluten le tee e hlephileng e lokela ho sireletseha .

Leha ho le joalo, ho ba thata haholoanyane ha u sheba lihlahisoa tsa tekete tsa iced tse nang le botlolo le li-mix ea tee ka 'marakeng, leha ho le joalo, kaha li sebelisoa lihlahisoa' me hangata li na le lisebelisoa tse kang tsoekere le litlolo tse ling. Joale ke tse ling tse nkoang e le gluten?

Ka lehlohonolo, bongata ba bona bo nkoa e le bo-gluten-bonyane likarolo tse 20 ka milione , ho fa ba rona ba latelang lijo tsa gluten tse ling tsa likotlolo tse ling.

Tekanyo ea Tea ea Iced ea Lejoe la Gluten

Ho joalo, lipolelo tse lekaneng tsa temoso. Mona ke lethathamo la dikgetho tsa mahala tsa gluten li-teas tsa iced tse nang le libotlolo le metsoako ea tee ea iced:

Lentsoe ho

Ho hlakile hore tee e ngata ea leqhoa u tla e fumana-empa eseng kaofela-e sireletsehile ho lijo tsa gluten.

Leha ho le joalo, litlhokomeliso tse seng kae li sebetsa.

Ntlha ea pele, lethathamo lena le sebetsa feela ho lino tse fumanehang US, 'me metso le boemo bo sa lefelloeng ba gluten hangata bo fapana linaheng tse ling. Ho phaella moo, lisebelisoa tsa lihlahisoa tsena li ka fetoha (le ho etsa) nako efe kapa efe. Le hoja lik'hamphani tse nooang li ikemiselitse ho tlosa gluten lihlahisoa matsatsing ana (ho fapana le ho e eketsa), u lokela ho hlahloba mangolo nako le nako ha u reka.

Qetellong, tse ngata tsa lihlahisoa tsena li etsoa litsing kapa esita le lisebelisoa tse hlahisang lisebelisoa tsa gluten. Ka lebaka leo, haeba u ameha ka ho khetheha ho fumana mofuta oa gluten, u ka 'na ua itšoara ho tse ling tsa tsona le hoja li kopana le maemo a hona joale a "gluten-free". Kamehla noa ka hloko 'me u mamele' mele oa hao-e ka ba ho leka ho u bolella ntho e itseng.

> Mohloli:

> Mafu a Maqakabetsi a Mafu. Ke Eng Seo ke Lokelang ho se Etsa? Sehlooho sa 'nete.