Li-cookies tsena li tlosa gluten, empa u boloke moea oa nako
Ho ja gluten-mahala ha ho bolele hore u lokela ho tlohela tloaelo ea matsatsi a phomolo ea ho baka mahobe a keresemese - haeba ho na le ntho e ngata, batho ba bangata ba tšoeroeng ke lefu lena le leqhoa kapa bosiu ba mongobo ha ba khone ho potoloha matsatsi a phomolo ho feta kamoo ba kileng ba etsa kateng. fumana litho tsa mahala tsa gluten tse rekiloeng ka bolokolohi tse entsoeng nakong ea nako.
Ka lehlohonolo, mekhabiso ea Keresemese ea li-cookie e ntle ea gluten e ngata haholo. Ke tsena tse ling tse ntle ka ho fetisisa tseo ke li fumaneng.
1 - Almond Biscotti ea mahala ea Gluten
U ka etsa hore phetolelo ena ea almond e hlakileng e hlakileng, hammoho le e nang le ts'okolate. Ho sa tsotellehe hore na ke tsela efe, ba tšoanelehile ka ho phethahetseng bakeng sa ho itšireletsa ka tsokolate e chesang ea eggnog, kofi kapa gluten mahala mantsiboea a mariha. 'Me karolo e molemo ka ho fetisisa ke hore, e na le lik'hilojule tse 73 ka' ngoe, ka hona ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka ho ithaopela.
2 - Ntlo ea Gingerbread ea mahala ea Gluten
Na u ikutloa u le motho ea ratang ho feta li-cookie? U ka 'na ua itokisetsa mohaho o moholo oa kaho: ntlo ea gingerbread ea mahala-ginger. U ka kopa e 'ngoe ho tloha qalong ho sebelisa recipe ea ntlo ea gingerbread ea mahala ea gluten, kapa sebelisa metso (e' ngoe ea likhetho tsena e sebelisa Mixte ea Pamela's Gluten-Free Bread Mix ). Le uena u ka laela kit. E phahame ka pompong ea mahala ea gluten mme u ka ba le moputso (haeba e nka nako e telele hakaalo!).
3 - Li-Sugar Li-Sugar Cookies
Matsatsi a phomolo a ke ke a tšoana ntle le li-cookie tse tsoehileng ka sebōpeho sa li-reindeer, li-snowflakes le Santa Claus. K'honthinente ena ea Betty Crocker (e sebelisang tsoekere ea phofo ea gluten ea brand) e fetola habonolo li-cookie tseo re li ratang bakeng sa lijo tsa gluten. Bakeng sa mokhabiso, sebelisa pompong ea mahala ea gluten le sprinkle free glles (Let's Do Organic e fana ka gluten mahala "sprinkelz").
Hape
4 - Low-Carb, Cranberry e sa tsoekere ea mahala Walnut Cookies
U ke ke ua tseba li-cookies tsena li le tlase ho li-carbs le ntle le tsoekere, li monate haholo. Ba monate le stevia 'me ba sebelisa phofo ea almonde, e kopane hantle ka cranberries. Etsa bonnete ba hore u sebelise phofo ea protheine e nang le gluten le recipe ena.
5 - Mahe a linotši a sa kang a tlosoa ke Gluten Spice Madeleines
Madeleines ke mofuta oa li-cookie tsa Fora, 'me e' ngoe eo ke e thabelang ka ho khetheha matsatsing a ka a pele a gluten. Shauna James Ahern, mongoli oa blog ea "Gluten Free Girl" le motlatsi-moqapi (le monna oa hae) oa Gritsen-Free Girl le Chef , o bōpile madeleine ana a makatsang ka ho li fetola ho bukana ea French cookbook. Ka ginger, cloves, le mahe a linotši, ba lokela ho etsa phepo e monate ea matsatsi a phomolo.
Hape
6 - Haystack ea Chocolate
Haeba u lakatsa tsokolate, marotholi a kokonate a kokonate a bonolo ho e etsa, kaha ha ho hlokahale hore u a bake. Ba boetse baa tlatsa. Leka ho li silafatsa ka tsoekere e nang le phofshoana kapa esita le ho li tšela ka M & Ms tse khubelu le tse tala ho ba fa maikutlo a Keresemese.
Matsatsi a 7 ho ea ho a 12 a Li-Recipe tsa Keresemese tsa Li-Christmas
Ka lebokose la mahala la gluten o ba tlohelletse hore ba je bohobe, Maggie o behile matsatsi a 12 a li-direkpe tsa Keresemese tsa mahala tsa gluten. Motsoako oa ts'apokolate oa pepermint cookies o shebahala hantle ho 'na (le hoja pistachio cranberry biscotti e matha ka motsotsoana o haufi). Babali ba bile ba fane ka lipepepe tse ling, ba fana ka likhetho tse ncha tse thahasellisang bakeng sa ho baka bohobe.
Hape
8 - Liberate tsa Cranberry tsa Pecan tse tsoang Elana's Pantry
Ke rata cranberries mme ke ja lijo-thollo tse fokolang haholo, 'me kahoo litlolo tsena tse se nang lijo-thollo, tse nang le monate tse nang le monate o nang le monate oa Orange li tsoa ho' na. Ho e-na le mokokotlo oa lijo-thollo tse nang le lijo-thollo, li-bars li sebelisa motsoako oa matsatsi le li-pecane tse kopantsoeng le motsoako oa lijo le oli ea morara le letsoai leoatleng.
Hape
9 - E se nang thuso ea Peanut Butter Cookies
Li-cookie tsena tsa peanut li-cookie hase feela bakeng sa Keresemese, empa ba lelapa la hao le metsoalle ba tla li thabela hafeela u li kenyelletsa sepeng sa hau sa phomolo ea phomolo. Etsa bonnete ba hore o sebelisa mofuta oa boleng ba letsoai la boleng bo phahameng ba gluten , kaha pere ea peanut ke eona naleli ea pontšo ena. Ke rata motsoako oa Justin's Nut (e leng gluten e sa tsejoang).
10 - Libese tsa Lemon tsa Gluten
Li-bar lemon li-bar (tseo e leng tsona) li ka sebetsa e le counterpoint bakeng sa di-cookie tse tsoekere kapa tse ling tse monate haholo lijong tsa hau ea phomolo. Tsena li nka nako ea pele, kaha u lokela ho chesa phofo ea almonde, u kopanya ho tlatsa ebe o pheha mekoallo hape, empa e bohlokoa.
11 - Lentsoe le tsoang ho
Matsatsi a phomolo a ka ba a maikutlo a thata ha u latela lijo tsa gluten, kaha u ke ke ua thabela liketso tse ngata tse sebelisoang ke ba bang. Empa ho ba le li-cookie tsa hao tse sa hloekang li ka thusa, haholo-holo haeba li le mefuta e mengata eo ue ratang ka ho khetheha.
U ka ba ua fumana hore ba lelapa la hau le metsoalle ba thabela le bona ... mme ha ho hlokahale hore u ba bolelle li-cookie li na le gluten.
> Mohloli:
> Mafu a Maqakabetsi a Mafu. Ke Eng Seo ke Lokelang ho se Etsa? Sehlooho sa 'nete.