Na o fumana dijo tsa hau tsa dijo ho tswa ho Dr. Oz? Kapa na u fumana lintlha tsa ho lahleheloa ke 'mele ho tloha mefuteng e meng ea bongaka joaloka Matiana ? Haeba u etsa joalo, ho na le thuto e ncha ea lipatlisiso e tla u thahasella. Hoa etsahala hore litlhahiso tsa lijo tsa Dr. Oz li ka 'na tsa se ke tsa u thusa joalokaha u ka rata hore li be teng. 'Me seo se ka' na sa ama matla a hao a ho theola 'mele.
Thuto e Hlahloba Dr. Oz Tips Of Loss Tips
Phuputso e phatlalalitsoeng ho British Medical Journal e sa tsoa hlahloba boleng ba keletso ea bophelo bo botle bo fanoang ke lipontšo tse tloaelehileng tsa thelevishene.
Sehlopha sa bafuputsi, ho kopanyelletsa le lingaka le litsebi tsa li-pharmacy, li ile tsa hlahloba keletso ea bongaka e fanoeng ka likarolo tse 40 tse khethiloeng ka khetho ea Dr. Oz Show le The Doctors . Bo-rasaense ba ile ba etsa qeto ea hore hoo e batlang e le halofo ea litlhahiso tse fanoeng ha li na lipatlisiso tse tiileng tsa ho li tšehetsa kapa hore lipatlisiso tsa meriana li hanana le keletso e fanoeng mananeong. Bafuputsi ba ile ba phetha ka ho re, "sechaba se lokela ho belaela ka litlhahiso tse entsoeng litabeng tsa lipuo tsa bongaka."
Phuputso e ileng ea lokolloa ka December 2014, e ile ea fihla likhoeli tse seng kae feela ka mor'a hore Dr. Oz a fane ka bopaki ka keletso ea hae ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele ka pel'a United States Congress. Bafani ba molao ba ile ba bontša hore ba tšoenyehile ka hore litlhahiso tsa Dr. Oz ha li fane ka litekanyetso tse ntle tsa bongaka. Khothalletso ea ngaka ea tee e tala bakeng sa ho lahleheloa ke boima e ile ea hlahlojoa ka ho khetheha. Dr. Oz, ka boeena, o ile a lumela hore o lokela ho etsa mosebetsi o motle oa ho fana ka keletso e ntle ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
Mokhoa oa ho Sebelisa Litlhapi tsa Dr. Oz Diet ho Laola Boima ba 'mele
Haeba u motsoalle oa The Dr. Oz Show kapa The Doctors ha ho hlokahale hore u khaotse ho shebella lipontšo haeba u batla keletso ea tahlehelo ea boima ba 'mele. Litlhahiso tsa bona tsa phepo li ka ba monate 'me hangata lia thusa. Empa haeba u sebelisa litlhahiso tsa bona hore li fokotsehe, ho na le lintlha tse tharo tse bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola ho netefatsa hore lenaneo la hao la ho lahleheloa ke boima bo atlehile.
- Litlhahiso tsa lijo tsa thelevishene li ka 'na tsa se ke tsa leka-lekanya : Phuputso ea British Medical Journal e bontša hore keletso ea bongaka le ea lijo tse fanoang lipapaling tsena tse tloaelehileng hangata e hlahisoa ntle le tekanyo e hlokahalang ho thusa bashebelli hore ba etse liqeto tse feletseng. Bafuputsi ba boetse ba bolela hore hangata likhohlano tsa lithahasello li hlokomolohuoa.
Ha u shebahala, seo se bolela hore o hloka ho nka lintlha tsa boima ba 'mele ka lijo-thollo tsa letsoai. Utloisisa hore u ka 'na ua se ke ua fumana lintlha tsohle ka phekolo e ncha e thabisang, pilisi ea lijo kapa phaello ea boima ba' mele le hore setsebi se buellang pilisi se ka boela sa rua molemo ka ho se rekisa. Haeba u thahasella tlhahiso e itseng ea boima bo boletsoeng setšoantšong, buisana ka eona le ngaka ea hau kapa mohlokomeli oa lijo tse ngolisitsoeng ho fumana pono e leka-lekaneng. - Keletso ea ho lahleheloa ke taolo ea TV ha e ratehe. Litlhahiso tse ngata tsa ho ja kapa litlhahiso tsa bophelo bo fanoeng ke Dr. Oz le The Doctors li ka sebetsa ho ba shebelli ba thelevishene, empa e ka 'na ea se ke ea e-ba eona tlhahiso e ntle ka ho fetisisa bakeng sa hau . Hopola hore histori ea bophelo bo botle ba dieter, lipakane le mokhoa oa ho phela o fapane. Ho ja lijo tse kholo ho motsoalle oa hau e ka 'na ea e-ba eona lijo tse mpe ka ho fetisisa bakeng sa hau.
Haeba keletso ea tahlehelo ea boima bo etsoang ka thelevisheneng e hanyetsana le keletso eo ue fumaneng ho sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo - haholo-holo haeba lenaneo la hao la ho lahleheloa ke boima bo se le sebetse - ela hloko pele u fetola lenaneo la hau ho latela keletso ea thelevishene. Bafuputsi ba BMJ ba fana ka maikutlo a hore u fumane boitsebiso bo qaqileng ho ngaka ea hau mabapi le phaello e khethehileng, likotsi tse ka 'nang tsa e-ba teng le litšenyehelo tsa sebele kapa khathatso ea phekolo leha e le efe pele ue kenyelletsa lenaneong la hau.
- Lipontšo tsa bongaka li fana ka boithabiso Qetellong, thelevishene ea motšehare e fana ka boithabiso ho bamameli ba bona ba ho shebella. Litlhahiso tsa lijo li hlahisoa ka tsela e etsang hore phihlelo ea ho shebella e monate le e thahasellisang. Ka bomalimabe, seo se ka lebisa pherekong kapa ho sa hlalosoe hantle.
Ka mohlala, sekhethong sa morao-rao sa pontšo ea hae, Dr. Oz o ile a kgothaletsa ho ja linate tsa phaene pele a robala bosiu ho thibela ho noa bosiu. O ile a re dieters e lokela ho ja litepisi tse peli tsa lithong tse nonneng ho thusa ho laola litakatso. Empa ha Dr. Oz a hlalosa phepo ea hae ea lijo, o ile a ema ka pel'a sekotlolo se seholo sa linate tsa phaene. E ne e tla be e utloahala ho motho ea neng a sa ele hloko ka ho teba hore ho ja karolo e kholo ea linate tsa phaene ho ka ba thusa ho theola boima ba 'mele. Empa kaha linate tsa phaene li mafura haholo, ho ja haholo ho tsona ho ka etsa hore moetsi eo a be le boima bo bongata ho e-na le hoo.
Litlhahiso tsa lijo tsa Dr. Oz li ka 'na tsa u thusa hore u fokolise fatše, empa keletso leha e le efe ea tahlehelo ea boima ho sa tsotellehe hore na e tsoa thelevisheneng, limakasine kapa inthaneteng e lokela ho hlahlojoa ka mahlo a bohlokoa. Haeba e bonahala e le bonolo haholo kapa e le ntle hoo e ka bang 'nete, mohlomong ke. Sebelisa malebela a Dr. Oz ho ja litlhahiso, ebe u buisana le mohlokomeli oa hao oa bophelo bo botle kapa mohlokomeli oa lijo tse ngolisitsoeng hore u lule u sireletsehile 'me u finyelle lipakane tsa hau.