Ke David Life le Sharon Gannon
David Life le Sharon Gannon ke baetsi ba Jivamukti Yoga , mokhoa o phallelang, o potlakileng, oa mokhoa oa vinyasa oo e neng e le oona o ka sehloohong oa ho ratoa ha yoga ea kajeno. Jivamukti e 'nile ea e-ba le kamore e kholo ho New York City ho tloha lilemong tsa bo-1980 ebile e na le li-studios tsa molao motseng oa Jersey City, Barcelona, London, Berlin, Munich le Mexico. Sehlopha sa Jivamukti se ka fumanoa lefatšeng ka bophara, se amoheleha ho baithuti ba bangata ba lenaneong la bona la thuto ea ho ruta.
Hona joale u ka iponela hore na mokhoa ona oa yoga o hokae ka lebaka la video ea bona e qalang e ajoang haholo, Fetola Hao ka Jivamukti Yoga le David Life le Sharon Gannon .
Ho Shebella Yoga
Video e kena ho eona ka letoto la lipuo tsa letsatsi . Ho itšetleha ka se shebahalang ho ba haremere ea bophelo, Bophelo le Gannon ba bonts'a pono e 'ngoe le e' ngoe e tsamaisitsoe le libini tse phelang li bapala liletsa tsa setso tsa Indian. Ba etsa litšoantšo tse ntle empa ha ba fane ka litsela tse ngata tsa ho ruta. Liphetolelo tse qalang le tse tsoetseng pele tsa ts'ebetso e 'ngoe le e' ngoe li bontšoa ka lehlakoreng le le leng, ke Gannon le Bophelo ka ho latellana, e leng mokhoa o rutang haholo oa ho ruta ho tloha ha o fana ka dikgetho le maikutlo a hore na o ka khona ho ipha nako ha u se u loketse. Ke ntho e monate ho bona matichere a fuoa lifuba tse nyenyane ka lebaka la video ea nako e telele kaha e bontša hore ba sebetsa ka thata joaloka uena.
E 'ngoe ea matla a Jivamukti ke mokhoa oa ho bōpa, o hlokolosi, le sehlopha sa video sena ha ho joalo. Bophelo le Gannon li u tsamaisa ka litumeliso tsa letsatsi, li eme, li phunyeletse, li lekanngoa hanyenyane, li phunyeletse ka morao, li phalla ka pele, li bile li sa inversions pele li fela ka ho thuisa le savasana .
Ts'ebetso ena le tekanyo ea matla ho tsona li tloaelehile lihlopheng tsa Jivamukti tseo ke li nkileng.
Na Video ee ke ea Uena?
Le hoja DVD ena e ngotsoe bakeng sa "Batho ba nang le phihlelo le ba ka morao," ke ne ke tla hatisa likarolo tsa "tse nang le phihlelo" le "tse fetang". Mantsoe a letsatsi a kenyelletsa ho khutlela morao le ho ea pele le ho bua ka litaba tsa mathomo ho tloha qalong, kahoo ho tloaeleha hore ho tloaelehile ho tloaelana le vinyasa yoga le boemo bo bohareng ba ho ikoetlisa. Ha u fana ka taeo ea lentsoe (o ka khetha hore na o utloa Bophelo kapa Gannon, e thusang ho boloka lintho tse thahasellisang), hangata ho bitsoa mabitso a Sanskrit . Nka buella video ena ho baithuti ba yoga bohareng ba boemong bo tsoetseng pele ba ratang mokhoa o matla, o phallang. Haeba seo ke sona seo u se batlang, se fana ka likarolo tse ngata tsa poso mme e sebeletsa e le kenyelletso e babatsehang ea mokhoa oa Jivamukti.
Tlhaloso: Kopi ea tlhahlobo e fanoe ke mohoeletsi.