Ho robala ka ho teba le ho ikoetlisa
Boikoetliso ba Jawbone UP3 bo eketsa mocheso oa lebelo la pelo le ho robala ka ho fetisisa le ho etsa lintho tse ling tse fumanehang ho UP2. Ka boitsebiso bona bo eketsehileng, karolo ea Smart Coach ea app e boetse e le seli ho u fa keletso bakeng sa bophelo bo botle ba bophelo. Na likarolo tsee tse eketsehileng li etsa hore ho be le litšenyehelo tse eketsehileng? E na e otla Fitbit ?
Ke Mang ea Tšoanelehang?
Haeba o batla ho ba mafolofolo, lula fatše , ho ikoetlisa ka tsela e itekanetseng, ho robala hantle , ho ja hantle le ho phela bophelo bo botle, Jawbone UP3 ke khetho e ntle.
U tlameha ho sebelisa app ea UP ka mochine oa hau oa mohala oa Bluetooth kaha ha o na pontšo ea eona. Haeba u sa hlahlobe lenaneo lena, u ke ke ua fumana molemo oa ho apara UP3.
Sebopeho se setle empa se bonolo se bolela hore ha ho na mabotho a ho sutumetsa, ha ho tsela ea ho lebala ho qala le ho khaotsa ho ikoetlisa kapa ho robala. UP3 e etsa joalo bakeng sa hau. Feela u bula lenaneo lena 'me u tla bona lintlha tsohle tsa hau, hammoho le keletso ea Smart Coach ka bonolo e u hlokomolohang, e fana ka litlhahiso tsa ho ntlafatsa bophelo ba hao bo botle ba bophelo.
Ha e fane ka tekanyo ea tekanyo ea pelo, lebelo la GPS le sebaka kapa likarolo tse ling tseo u ka li batlang bakeng sa sesebelisoa sa ho latela mokhoa oa ho etsa mosebetsi. E ke ke ea nkela sebaka sa sekhahla sa pelo ea litekanyetso.
Na e Molemo kapa e Mpe ho Feta Fitbit?
The Jawbone UP3 e otla mefuta e mengata ea Fitbit ka ho ba le Idle Alert e sisinyehang ho u hopotsa hore u tsamaee. Fitbit ha e na melaetsa ea Smart Coach eu fanang ka keletso e kholo letsatsi lohle. Senotlolo sa pelo ea UP3 se ke ke sa u fa sekhahla sa pelo joaloka Fitbit Charge HR o etsa joalo.
Ha e na pontšo ea linomoro joaloka mefuta e mengata ea Fitbit e etsang.
P3 Sensor Heart Rate
Litsamaiso tsa tlhaho tse ka hare ho sehlopha li hlahloba sekhahla sa pelo ea hao, phefumoloho le karabelo ea letlalo la galvanic. Nakoana pele u tsoha, e itlaleha ka mokhoa o itekanetseng oa ho phomola ha pelo ea hau. Liphetoho palo ea pelo ea hau ea ho phomola e ka bontša haeba u khathetse, u felloa ke metsi, kapa u kile ua fetoloa holimo .
Smart Coach lenaneong la UP le sebelisa palo ea pelo ea ho phomola ho u fa keletso ho fumana boroko le mosebetsi o lekaneng. U ka talima palo ea pelo ea hau ea ho phomola ka letsatsi, beke le khoeli.
Ho pholletsa le letsatsi, methapo ea pelo e ngolisa tekanyo ea pelo ea hau ha u sa sisinyehe. U ka sheba mochine oa letsatsi le letsatsi 'me u bona litlhōrō le liphula ka tekanyo ea pelo ea hau. Smart Coach e sebelisa sena ho u fa keletso mabapi le boikoetliso, phomolo, khatello ea kelello, hydration le lijo.
Seo u sa se fumaneng ke tekanyo ea pelo. Le hoja UP3 e fumana boits'oaro bo ikhethang, ha e bale kapa e reketse tekanyo ea pelo ea hau nakong ea boikoetliso. Haeba u batla ho iketsetsa libaka tse itseng tsa lebelo la pelo , u tla lokela ho sebelisa litebelisoa tse fapaneng tsa litekanyetso tsa pelo .
Ha Jawbone e fumana phihlelo e tsoang ho li-sensor, e ka 'na ea eketsa ts'ebetsong ho data mme u ka bona ntlafatso e se nang moeli ho seo UP3 e khonang ho tlaleha ka sekhahla sa pelo ea hao, ho robala, ho ikoetlisa le ho feta.
Ha e Etse Eng?
- Ha e bonts'e data leha e le efe leboteng, esita le mabone a kang Fitbit Flex , o tlameha ho hlahloba lenaneo lena.
- Ha e na litsebiso tsa ho letsetsa kapa ho ngolla mangolo.
- Ha e boloke lebelo la pelo (leha ho le joalo) kapa le na le GPS e hahiloeng bakeng sa lebelo le sebaka.
- Ha o khone ho fetola lihlopha, o khomarele ponahalo eo ue rekileng.
- Ha e na dashboard ea hau, dintlha tsohle tsa hau li ho app mobile.
Ho a apara
UP3 e hlaha ka mebala e robeli e sa tšoaneng. Mefuta ea likhahla tsa thibelo ea rubber ea li-rubber ka marang-rang e sireletsehileng. Ha kea ka ka hlola ke e-ba le eona nakong ea libeke tsa ho apara. U reretsoe ho e apara e lekaneng e le hore methapo e ka hare ea lesela le ka hare e kopane le letlalo la hao kamehla. Li-sensor li koahetsoe ka tšepe e sa hloekang 'me casing ke aluminium e nang le nickel e ka tlase ho 5%. O lokela ho apara motšehare le motšehare ho fumana melemo ea ho latela mokhoa oa ho robala ka ho toba. Ke bopaki ba ho phatloha empa ha bo na metsi, kahoo oe tlosa bakeng sa ho pata, joalo-joalo.
Matla: Khutlisetsa matsatsi 'ohle a 7 ka mochine oa USB o tloaelehileng. Ho tsosolosa ho nka hoo e ka bang ka hora, le hoja ke fumane motlakase oa khoheli e nyenyane haholo hore o nepahale.
Dintlha: Ho lumellana ka ho iketsahanya ka Bluetooth ho app mobile. Ha ho li-buttons tsa ho sutumelletsa, ho etsahala feela.
Litlhokomeliso: Sehlopha se na le matheba a mararo a LED: blue bakeng sa ho robala, orange bakeng sa mosebetsi, le tšoeu bakeng sa tsebiso.
Ho belaela hoa lemosa: U ka beha Alert ea Boitsebiso e le hore sehlopha se sisinyehe ha u sa sebetse nako efe kapa efe ho tloha metsotso e 15 ho ea ho lihora tse peli. U se ke ua khathatseha, e ke ke ea u tsosa bosiu, u beha lihora tseo u sebetsang ho tsona ka nako eo. U ka beha likhopotso tse ling tsa ho thothomela joaloka ha u fihla liketsong tsa liketsahalo, likhopotso tsa ho noa, ho ja, ho nka meriana ea hao kapa ho robala.
Jawbone UP App
App ea UP bakeng sa iOS kapa Android e tšoana le lihlahisoa tsohle tsa Jawbone UP, 'me e ka sebelisoa e le eona ntle le sehlopha. Haeba u ntlafatsa ho UP3, u tsoela pele ka tlaleho e le 'ngoe' me ha u lahleheloe ke lintlha tsa hau tse fetileng. Ka ho latellana ho eketsehileng ka UP3, u tla bona mefuta e meng e mecha ea litlhapi ho phaella ho tseo u seng u ntse u li tseba.
Mosebetsi oa Letsatsi le Letsatsi: Ka skrine sa pele u na le maikutlo a potlakileng a boroko le mosebetsi oa hau, ho kenyeletsa le palo ea mohato oa mohato le sepheo sa ho robala, hammoho le tekanyo ea pelo ea phomolo ea phomolo. Tlanya ketsahalo e lekaneng ho bona mehato ea hau, sebaka, nako e sebetsang, nako e telele ka ho fetisisa, nako e telele ka ho fetisisa, nako e telele ka ho fetisisa e sa sebetseng, khalori e chesang e chesang, ho phomola k'halori, ho phomola ha pelo, le palo ea pelo ea lebelo. O ka talima histori ea hau eohle e fetileng ka letsatsi, beke, khoeli, joalo-joalo.
U ka beha tsebiso ea tsoelo-pele e le hore u tle u hlokomeloe ha u finyella mehato e meng le e meng ea 2000 kapa nomoro efe kapa efe pakeng tsa 1000 le 15,000, e ka ba khopotso e ntle ea hore u lokela ho fetela ho feta. U ka boela ua fumana tlhahiso ea kakaretso ea kakaretso e le hore u tle u tsebe hore na ho setse bokae pele ho fela ha letsatsi.
Tlhokomelo e tsoetseng pele ea ho sebetsa: Ha u lahleheloe ke ho tsamaea kapa ho matha ho sebetsa ha UP3 e ba lemoha ka boomo. Hang ha u qetile, lenaneo lena le botsa hore na u ne u le mafolofolo nakong eo le hore u tsebe hantle hore na u etsa'ng e le hore e ka e fa karolo e nepahetseng ea boikoetliso. U tla bona litekanyetso tsa nako ea ho ikoetlisa, matla, mehato, lebelo le lik'halori tse chesitsoeng. O ka fetola data mme o e arolelana habonolo ho Twitter kapa Facebook, joalo-joalo.
Haeba u ne u ka etsa mosebetsi o mongata o neng o sa fumanoe, u ka eketsa seo ho fumana krediti bakeng sa lik'halori le nako e sebetsang. Li-sensor li tla fana ka tekanyo e ntle ea matla a mosebetsi oa hau ho feta feela ho e theha ka lebelo, ha ba ntse ba lemoha mocheso oa letlalo, lebelo la pelo le tekanyo ea ho hema. Ka tsela ena, u tla tseba hore na u hlile u entse matla a tekanyo kapa boikoetliso bo matla haholo joalokaha ho buelloa bakeng sa bophelo bo botle le ho phela hantle.
Tsela e tsoetseng pele ea ho robala : E tseba ha u robetse. Ha lihlopha tse ling tsa UP li boetse li lemoha boroko, UP3 e bala lintlha tse ling. E iphumana e lemoha linako tsa boroko le filimi e bontša ha u ne u falimehile, boroko ba REM, boroko bo bobebe, le boroko bo tebileng, ka nako eohle ea nako ka nako ea boroko. E boetse e bontša nako eohle ea ho robala, e ile ea u robala nako e telele hakae, 'me palo ea linako tse ling u tsohile bosiu. Haeba e sa fumane nako ea ho robala hantle, u ka fetola qalo le ho emisa nako ebe e tla bontša data hantle. U ka bona mekhoa ea hau ea boroko ea bekeng e fetileng.
Smart Coaching : Melaetsa ea Smart Coach e u thabisa bakeng sa lipakane, streaks, liketsahalo tsa bohlokoa, methati le mekhoa. Moetapele o tla u khothalletsa ho etsa mesebetsi e tobileng, e kang ho kena mosebetsing kapa ho robala pejana. E khothatsa haholo mme e kenyelletsa likahanyo ho tsebiso e eketsehileng likarolong tse sa tšoaneng tsa bophelo bo botle ba bophelo.
Diary Food and Analysis Analysis : U ka sebelisa lenaneo ho latela seo u se jang le ho lekanyetsa lik'hilojule ka / lik'halori tse chesitsoeng. E na le barcode scanner, lethathamo la lijo, menycho ea lijo tsa lijo, lijo tsa tloaelo, kapa o ka nka setšoantšo sa seo u se jang. Ka ntle ho lik'hilojule, e boetse e na le fiber, mafura a saaturated, carbs, protheine, tsoekere, mafura a tletseng mafura, sodium, k'holeseterole. Sheba lintlha tsa lijo tsa hau tse nang le mebala, tse reretsoeng ho u susumetsa hore u etse liqeto tse molemo ka ho fetisisa ho seo u se jang. U ka boela ua ngola boima ba hao le maikutlo a hau. App ea UP e etsa hore e be pedometer e kholo bakeng sa dieters .
Ho Kopanela Sechabeng le App
Smart Coach e u khothalletsa ho fumana setsoalle le ho eketsa metsoalle, ho latela data ea hau hammoho le ho ba le Duels e nang le botsoalle. U ka tseba hantle hore na ke eng e arolelanoeng. The Jawbone App e tla arolelana lintlha le mefuta e meng e mengata e tloaelehileng ea boikoetliso le lits'ebeletso tsa bophelo bo botle, ho akarelletsa Apple Health.
Ntho e ka tlaase
Ke motsoalle oa ho se sebetse-ho fokotsa ho thothomela ho lemosa hore u fumana le UP2 le UP3. Ke hloka ho hopotsoa hore ke tlohe khomphuteng, 'me ho le molemo ho tseba ho etsa hore na litlhokomeliso tsena li atisa ho ba joang. Linomoro tsa phomolo ea pelo le tse sa tloaelehang li sebelisoa haholo ke Smart Coach ho buella ho phomola le ho ikoetlisa. Ke li fumana li thahasellisa ka mokhoa o bonolo, empa ha li felle feela joaloka ho ikoetlisa pelo.
Ke khetha sehlopha se nang le pontšo ea linomoro ho e-na le hore u bule lenaneo ho bona linomoro tsa ka, empa litlhaloso tse tloaelehileng tsa litekanyo tsa litekanyetso tsa hau li thusa ho boloka sena kelellong ho e-na le ho sa bonahaleng ho sa bulehe. Ho lemoha ka ho toba le ho ikoetlisa ke likarolo tse ntle, kaha haufinyane u tla hlokomela haeba u lebala ho qala le ho emisa sena ka lihlopha tse ling tsa lihlopha.
Litlhahiso tsa Smart Coach ke tsela e babatsehang ea ho ts'oaroa ho ntlafatsa mekhoa ea hau bakeng sa ho ikoetlisa le bophelo bo botle.
Ho feta: Jawbone Family of Fitness Trackers
Tlhaloso: Hlahloba mehlala e fanoeng ke moetsi.