Ebang o bapala lipapali bakeng sa tlhōlisano kapa ho phela hantle, ha u batle ho ba le kotsi. Nako e fapaneng le papali kapa ho se sebetse ka thata ke ntho eo bohle re lokelang ho e qoba. Le hoja ho ke ke ha khoneha ho thibela kotsi e 'ngoe le e' ngoe, American Academy of Orthopedic Surgeons e re lipatlisiso li bontša hore litefello li ka fokotseha ka 25% haeba baatlelete ba nka khato e loketseng ea thibelo.
Sebelisa melao e akaretsang ea thibelo ea kotsi ho sa tsotellehe hore na papali eo ue bapalang ke efe.
E-ba Sebakeng se Loketseng sa 'Mele ho Bapala Lipapali
Lula u nahana ka mohlabani oa mafelo-beke o na le tekanyo e phahameng ea kotsi. Haeba u bapala lipapali leha e le life, u lokela ho koetlisa ka ho lekaneng papali eo. Ke phoso ho lebella hore papali ka boeona e u hlahise. Likotsi tse ngata li ka thibeloa ka ho latela lenaneo le tloaelehileng la boikoetliso bo etselitsoeng papali ea hau.
Tseba le ho boloka Melao ea Lipapali
Melao e reretsoe, ka karolo e 'ngoe, ho boloka lintho li sireletsehile. Sena ke sa bohlokoa haholo ho mang kapa mang ea kenang sepapaling. U lokela ho ithuta le ho bapala ka melao ea boitšoaro. Hlompha melao ka mekhoa e seng molaong 'me u phehelle ho ts'ebetsong ke baferefere, mebuso le baahloli. Melao ena e teng ho boloka baatlelete ba phetse hantle. Tseba. Li latele tsona.
Apara liaparo tse loketseng tsa ho sireletsa le thepa
Litšireletso tsa tšireletso , balebeli ba molomo , li-helmete, li-gloves le lisebelisoa tse ling hase tsa bao u nahanang hore ba fokola; ke tsa bohle.
Lisebelisoa tse sireletsang tse u tšoanelang li ka pholosa mangole, matsoho, meno, mahlo le hlooho. Le ka mohla u se ke ua bapala ntle le tšireletso ea likoloi
Phomolo
Bapalami ba nang le palo e kholo ea matsatsi a latellanang a koetliso, ba na le likotsi tse eketsehileng. Ha baatlelete ba bangata ba nahana hore ha ba ntse ba koetlisa, ba tla bapala hamolemo, ena ke maikutlo a fosahetseng.
Phomolo ke karolo ea bohlokoa ea koetliso e nepahetseng. Phomolo e ka u matlafatsa le ho thibela likotsi tsa ho tlōla tekano, mokhathala le kahlolo e fosahetseng.
Kamehla Cheseha Pele U Bapala
Matšoafo a futhumetseng ha a khone ho hlaseloa ke likotsi. Ho futhumala ho loketseng ho bohlokoa bakeng sa thibelo ea kotsi. Etsa bonnete ba hore lipapali tsa hau li futhumala. U ka 'na ua qala papali ea hao butle-butle, kapa itloaetsa ho itšehla thajana kapa kelello ho itšetlehile ka mosebetsi oa hau.
Qoba ho Bapala Ha U Khathetse Kapa Bohloko
Ena ke setlhopha sa kotsi e se nang tlhokomelo. Bohloko bo bontša bothata. U lokela ho ela hloko matšoao ao temoso ea hau e fanang ka 'ona.
Lintho Tse peli Tse Eketsang Kotsi ea Hao ea Lipapali
Lipatlisiso li re fa lintlha tse thusang mabapi le sesosa sa kotsi ea lipapali. Ho na le lintlha tse peli tse fetang tse ling kaofela ha ho tluoa tabeng ea ho bolela esale pele kotsi ea lipapali. Ke:
- Ho ba le histori ea kotsi. Likotsi tse fetileng ho mesifa kapa manonyeletso li atisa ho fetoha libaka tse sa foleng tsa baatlelete ba bangata. Ho bohlokwa haholo ho futhumala, mme o otlolla likarolo tse seng li lemetse pele.
- Palo e phahameng ea matsatsi a latellanang a koetliso. Matsatsi a phomolo a fokotsa menyetla e kotsi ea ho fana ka mesifa le mahlaseli a maiketsetso monyetla oa ho lokisa lipakeng tsa lithupelo.
Mohloli:
Setsebi sa Machaba sa American Academy of Orthopedic, ka 2000