Yoga e Loketse ho ikoetlisa
Yoga ea matla ke lentsoe le tloaelehileng le sebelisetsoang ho hlalosa mokhoa o mahlahahlaha, o nang le boikoetliso oga ea yoga ea vinyasa. Le hoja ba bangata ba nka hore ke "yoga ea yoga," mokhoa ona oa ho itloaetsa o ne o ts'oaroa ka mokhoa oa pele oa mokhoa oa Ashtanga .
Yoga ea matla e nka lipapali tsa Ashtanga, ho kenyeletsa le li- vinyasas tse ngata, empa e fa mosuoe e mong le e mong monyetla oa ho ruta leha e le efe maemong leha e le afe, ho etsa hore sehlopha se seng le se seng se fapane.
Ka ho hatisa matla le ho feto-fetoha ha maemo, yoga ea matla e ile ea etsa hore yoga e kene ho Amerika ha batho ba qala ho bona yoga e le mokhoa oa ho sebetsa.
Seo U ka se Lebellang Sekolong sa Matla a Yoga
Le hoja likarolo tsa yoga tsa matla li fapana haholo ho tloha ho tichere ho ea ho tichere, u ka lebella ho fumana yoga e phallang haholo ka ho bina le ho thuisa ho fokolang. Li-gyms le lihlopha tsa bophelo bo botle, haholo-holo, li nkile lentsoe lena e le mokhoa oa ho lumella basebetsi ba bona hore ke boikoetliso. Lokisetsa ho sebetsa ka thata le ho sebetsa mofufutso.
Ke Bo-mang ba Ileng ba Senya Matla a Yoga?
Mantsoe ana a ile a tloaeleha bohareng ba lilemo tsa bo-1990 ha barupeli ba babeli ba Amerika ba yoga ba neng ba ithutile le Ashtanga guru Sri K. Pattabhi Jois ba qala ho etsa hore barutoana ba Bophirimela ba fumane seo ba ithutileng sona. Ba ne ba boetse ba batla ho tlohela sekhetho se thata sa Ashtanga, e leng letoto la liketsahalo tse atisang ho etsoa ka tatellano e le 'ngoe.
Bryan Kest, ea lulang Los Angeles le Beryl Bender Birch, e thehiloeng New York, hangata e ngotsoe ka hoo e batlang e le moqapi oa motlakase oa yoga mahlakoreng a fapaneng.
Ka bobeli e ne e le karolo ea moloko oa bobeli oa liithuti tsa Amerika tsa Ashtanga; Kest qalong o ithutile ho David Williams le Birth Bender ho tloha Normal Allen. Williams le Allen ba ne ba le har'a liithuti tsa pele tsa Jois bophirimela. Kest o ile a tsoela pele ho ithuta le Jois oa Mysore, India. Bender Birch, eo pele a neng a entse Sivananda , Kundalini le Yogas ea Iyengar , o ile a sebetsa le Jois ha a ntse a e-ea United States ka bo-1980.
Kest le Bender Tsoalo ka bobeli e sebelisitsoe polelo ea yoga ea matla ho khetholla mokhoa o matla oa ho yoga oga o ne o ruta ho tloha ho bonolo le ho thuisa hoo Maamerika a mangata a amanang le yoga. Bender Birch o boletse hore ha a qala ho bitsa sehlopha sa hae matla a yoga, o ntse a ruta sekhetho sa Ashtanga.
Mekhoa ea Power Yoga
Larry Schultz, ea ileng a ithuta Ashtanga le Jois ho qala lilemong tsa bo-1980, o ile a boela a hlahisa mofuta oa matla a yoga setsing sa hae se tummeng sa San Francisco, "Yoga," mathoasong a lilemo tsa bo-1990. Schultz o ile a robeha le mokhoa oa Jois ka ho kopanya hammoho ho hlahisa lihlopha tse tharo tsa pele tsa Ashtanga. Hamorao Schultz o ile a tiisa mokhoa oa hae oa ho sebelisa mokhoa oo a ileng ao reha rocket yoga.
Baron Baptiste ke tichere e 'ngoe e tummeng ea yoga e atlehileng ho theha mokhoa oa hae oa matla a yoga, Baptiste Power Vinyasa . Baptiste o ne a boetse a ithutile Iyengar le Bikram . Ho sebelisa polelo e seng e tobileng ea yoga ea matla o ile oa fa e mong le e mong oa baetsi bana bolokolohi ba ho hula litsela le ho ba le tšusumetsong eohle ea bona ka nako e le 'ngoe ho etsa ntho e ncha.
Lik'hamphani tsa Yoga tsa li- Yoga tsa li- francise tse sebelisang matla a yoga e le ho ikoetlisa.