Tlhahlobo ea Lisebelisoa Tse Chesang, Mokhoa o Molemohali le Litšenyehelo
Haeba u batla lijo tse tloaelehileng tsa ho ja lijo, u ka 'na ua utloa ka Soylent. Sehlahisoa (se rehiloeng ka lijo tse iqapetsoeng tse entsoeng ka soya le lentile) se tloaelehile ho batho ba sa batle ho phehisana le phepo e nepahetseng ka li-vibe tse ntle. Empa na Soylent e ntle ho uena? Ho na le melemo le boiketlo ba ho sebelisa seno sena ha u ja lijo.
Ke Eng e Senyang?
Ho ea ka k'hamphani, Soylent e hlahisa "lijo tse phetseng hantle, tse sebetsang hantle bakeng sa 'mele le polanete." Basebedisi ba tsitsitseng ba reka li-bottle tse nooang tsa primo kapa phofo e le hore ba iketsetse lino tsa bona kapa li-smoothies lapeng kapa ho ea pele.
Serole se tloaelehileng sa Soylent Cafe se hlaha ka makhetlo a mararo a monate-Liaparo tse ntle ka ho fetisisa, Vanilla le Chai. E fana ka matla a k'hafeine, ba bangata ba bareki ba e sebelisa e le sebaka sa lijo tsa hoseng. Hobane seno sena se na le mafura a bophelo bo botle le protheine , e ka ba molemo haholo bakeng sa 'mele oa hao ho feta lino tse ling tse tsoekere tse sebelisitsoeng libakeng tsa kofi .
Ho noa joala ke seno se seng se sa tsoakaneng se ka sebelisoang e le phetoho ea lijo. Boea bo botle bo tla ka litlolo tsa pele le tsa Cacao. 'Me qetellong, Powder e Khanyang e ka sebelisoa ho kopanya seno se emeng feela, kapa u ka se sebelisa e le motheo oa smoothies.
Bakeng sa bareki ba bang, karolo ea boipiletso ba Soylent ke hore khampani e phatlalatsa hore ke mokhatlo o hlophisang lefatše. E le karolo ea ts'ebetso ena, li khothaletsa taba ea hore lijana tsa tsona li khutlisetsoa hape. Ba boetse ba re tsamaiso ea bona ea lijo e molemo bakeng sa lefats'e hobane e hloka metsi a seng makae mme e hlahisa carbon dioxide e fokolang ho feta liphoofolo, mme e hloka seferefere se fokolang ho feta litholoana le meroho.
Qetellong, k'hamphani e phatlalatsa hore e nka karolo ho mananeong a banka a lijo a fanang ka lijo ho "ba hlokang ho fihleloa ha lijo tse ngata" United States le ho pota lefatše lohle.
Lisebelisoa tse Chesang
Lisebelisoa tse khanyang li ka ferekanya bareki hobane mabitso ao u a bonang a thathamisitsoe lethathamong la metsoako ha a tloaelehe lijo.
Motsoako o ka sehloohong oa lino tse tahang ke metsi. Lintho tse ling tse ka sehloohong tsa lino tse tahang tse nang le botlolo li akarelletsa:
- Soy protheine e arohane. Soy ke protheine e thehiloeng semeleng. Ho 'nile ha e- ba le phehisano mabapi le tšebeliso ea soya hobane soya e fana ka phytoestrogens e etsisang estrogen' meleng oa hau. Empa lijo tse ngata tse phetseng hantle, li-exercisers, le litsebi tsa bophelo bo botle li ntse li itšetlehile ka lijo tsa soya, ho akarelletsa le soy protheine (isolate e leng karolo ea 90 lekholong ea protheine), ho finyella litlhoko tsa tsona tsa letsatsi le letsatsi tsa liprotheine.
- Maltodextrin . Lijoana tsena tsa lijo li atisa ho sebelisoa e le thickener ho etsa lihlahisoa tsa creamier. Maltodextrin ke phofo ea phepelo e entsoeng ka lijo tse nang le starchy tse kang poone, raese, litapole kapa koro 'me e na le index e phahameng haholo ea glycemic .
- Oli ea soneblomo e phahameng. Mofuta ona oa oli o feta oleic acid e nang le phepo e ntle ea monounsaturated e ka matlafatsang bophelo bo botle ba pelo ha e sebelisoa ho e-na le mefuta e meng e sa pheleng hantle ea mafura, joaloka mafura a mangata le mafura a trans.
- Isomaltulose . Monate o monate o molemo ho feta tsoekere ho latela mehloli e meng hobane e cheka butle haholo 'me e ka lebisa maemong a tsoekere a tsitsitseng a mali.
- Oli ea canola. Motsoako ona ke oo u ka 'nang ua ba le oona ka kichineng. Oli ea canola e atisa ho sebelisoa e le oli ea ho pheha 'me ke mohloli o motle oa monounsaturated fatty acids.
Phiri e khanyang e entsoe ka tse ling tsa lisebelisoa tsena, ho kopanyelletsa le liprotheine tsa soy isolate, oli e phahameng ea oli ea canola, maltodextrin le isomaltulose. Empa ha e na oli ea soneblomo, ho ea ka lengolo la Nutrition Facts.
Tsela ea ho Reka le ea ho Boloka Tlhompho
Chelete ea Soylent e fapana ho latela hore na u reka bokae le hore na u khetha sehlahisoa sefe. Seno se nang le theko e boima ka ho fetisisa ke Soylent Cafe, e leng chelete e ka bang $ 3.00 ho $ 3.25 ka botlolo e le 'ngoe. Seno se Chesang se tla ja chelete e ka bang $ 2.69 ho $ 3.25 ka botlolo ho latela hore na u khetha ho ngolisa kapa che hore na u reka kapa che. Mefuta e metle ea Powder e ka holimo ho $ 1.50 ka ho sebetsa ho tlase ho $ 2.70, ho itšetlehile ka bongata.
Ha o reka lihlahisoa tse ts'oarehileng marang-rang sebakeng sa marang-rang ea k'hamphani, u tla ngolisoa ka mokhoa o itekanetseng bakeng sa tšebeletso ea ho ngolisa ntle le hore u fetole konopo leqepheng la ho reka "Nako ea ho Reka Nako." Ba ngolisitsoeng ba fuoa lihlahisoa tsa makhetlo a mang le 'ngoe ka khoeli le khoeli' U ka boela ua reka Soylent ho Amazon.com kapa ha u khetha mabenkele a supileng a leshome le motso o mong, haholo-holo sebakeng sa Los Angeles.
Chefo e lokela ho bolokoa sebakeng se pholileng, se omileng. Kamora ho bula kapa ho lokisetsa sehlahisoa seo, o lokela ho se boloka sehatsetsing ebe o se noa ka hare ho lihora tse 72. Lisebelisoa tse sa phekolehang li molemo bonyane likhoeli tse peli (mohlomong ho fihlela selemo) kamora ho reka. Letsatsi la "Molemo ka ho fetisisa" le ngotsoe sephutheloana ka seng.
Na ho Sireletsehile ho Molemo ho Uena?
Ho thata ho fana ka karabo e le 'ngoe e khutšoanyane mabapi le hore na ho na le molemo ho uena kapa che. Ntho e 'ngoe le e' ngoe ea seno e fana ka lik'hilojule tse ka bang 400 le karolo ea 20 lekholong ea vithamine le diminerale tse ling bakeng sa letsatsi haeba u ja lijo tse ka bang lik'hilograma tse 2 ka letsatsi .
Ho senyeha ho matla ha Soylent ho molemo ho bareki ba jang lijo tse phahameng tsa mafura. Karolo ea 47 lekholong ea lik'hilojule e tsoa mafura, karolo ea 33 lekholong ea lik'hilojule e tsoa lik'habohaedreite, 'me karolo ea 29 lekholong ea lik'hilojule e tsoa liprotheine. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e noa e boetse e fana ka ligrama tse tharo tsa fiber e phetseng hantle ho thusa ho matlafatsa li-satiety, le limiligrama tse 300 tsa sodium.
Le hoja mofuta oa mafura a Soylent o nkoa o phetse hantle, sehlahisoa se fana ka mafura a mangata ho feta litsebi tse ngata tsa bophelo bo botle le mekhatlo ea phepo e nepahetseng e khothaletsa. USDA ha e fane ka lits'ebeletso bakeng sa palo eohle ea mafura. Ho e-na le hoo, ba khothalletsa hore ho sebelisoa ha mafura a tletseng ho fihlela ho karolo ea 10 lekholong ea lik'hilojule. Leha ho le joalo, litsebi tse ling tsa phepo e ntse e khomarela khothatso e fetileng e reng u se ke ua ja karolo ea 30 lekholong ea lik'hilojule tsa hao tsa letsatsi le letsatsi ho tloha mafura. Haeba u sebelisa Soylent e le e 'ngoe ea lijo tsa hau, u tla lokela ho etsa bonnete ba hore lijo tse ling tsa hau li na le mafura a fokolang ho boloka mafura a hao a letsatsi le leng le le leng a kenella ka har'a tataiso eo.
Lihlahisoa tse khanyang li nkoa e le lijo tse tlaase tsa glycemic hobane sehlahisoa se seng le se seng sa sehlahisoa sa glycemic se ka tlase ho 55. Phiri e nang le mocheso o nang le glycemic ea hoo e ka bang 41 le mocheso oa glycemic oa 16. Letšoao la glycemic of Soylent Drinks ho tloha ho 36 bakeng sa tatso ea Nectar ho 44 bakeng sa Soylent Drink tatso ea pele (khaello ea glycemic rang rang ea 13 ho isa ho ea 14). Tlhahlobo ea glycemic bakeng sa Soylent Cafe ke 38 e nang le boima ba glycemic ea 14.
Kahoo ke eng e ka sehloohong? Bothata bo ka sehloohong bo nang le boikokobetso-kapa bo bong le bo bong ba phepo-ke hore ho hloka thabo ha motho a ja. 'Nete, Soylent e etsa hore nako ea lijo e be bonolo le e potlakileng. Empa ho batho ba bangata, ho lula fatše bakeng sa lijo ke karolo e 'ngoe e thabisang ka ho fetisisa ea letsatsi. Ha u fa lijo tsa hau ka joang, u itatola e le oa bohlokoa bophelong.
Leha ho le joalo, hase bohle ba nang le nako kapa matla a ho pheha lijo tse matlafatsang letsatsi ka leng. Basebetsi-'moho le k'hamphani ba ile ba hlahisa mofuthu ka lebaka la ho tsieleha ka mor'a ho ja lijo tse tsitsitseng tsa lintja tsa poone le ramen. Bakeng sa bona (le batho ba jang lijo tse tsitsitseng joalo ka nako e tsitsitseng) Ho thothomela ke mohato o tsoileng ka phepo e nepahetseng. Empa ho ba bang, ho ka 'na ha fana ka mafura a mangata le ho se khotsofatse ho lekaneng ho boloka mekhoa e metle ea ho ja kapa boima ba nako e telele.
Ho Lahleheloa ke Boima ba 'Mele
Basebedisi ba bang ba ka 'na ba leka ho sebelisa Soylent ho theola boima ba' mele. Lijo tse tsitsitseng li sisinyeha ke khetho e sebetsang le e bonolo ha u ntse u leka ho fokotseha, empa tahlehelo ea boima ba 'mele e ka' na ea se ke ea e-ba moralo o bohlale. Lijo tsena li na le lik'hilojule tse phahameng ho feta tse ling tse ngata tsa phepelo ea lijo.
Ka mohlala, ho sisinyeha ha SlimFast ho fana ka lik'hilojule tse 200. Chokoleti ea Shakeolo e fana ka lik'hilojule tse 160 le Nutricyush Nutricrush shake e fana ka lik'hilojule tse 110. U ka boela ua senya smoothie e nang le lisebelisoa tse khathollang, tse nang le phepo bakeng sa lik'hilojule tse 300 kapa ka tlase.
Boikokobetso ha bo iketsetse ka khampani e le k'hamphani e lahleheloang ke boima ba 'mele ebile ha bo fane ka litsebiso tsa ho lahleheloa ke boima boitsebisong.
Lentsoe le Tsoang ho
Ho ja lijo tse phetseng hantle ha ho bolele lijo tse le 'ngoe kapa lijo tse le' ngoe tseo u li khethang. Mokhoa o nepahetseng oa phepo ke ho theha moralo o fapaneng oa ho fa 'mele oa hau matla ao ho hlokahalang hore o sebetse hantle le ho fokotsa kotsi ea maloetse. Bakeng sa batho ba bang, ho noa Soylent sehlahisoa ka makhetlo a 'maloa nakong ea beke ho ka ba thusa ho finyella pakane eo. Empa haeba u thabela ho pheha kapa haeba u e-na le metsotso e seng mekae feela letsatsi le leng le le leng ho lokisa lijo tse entsoeng ka lijo tsa sebele tse kang litholoana tsa mehla le likokoana-hloko, nama e mahlahahlaha, lijo tse feletseng le mehloli e mengata ea mafura, mohlomong Soylent a ke ke a u fa hantle phepo e nepahetseng. 'Me ho ke ke ha e-ba monate ho ja.