Boemo bo Senyang Boima ba Hao ba Boima

1 - Lelapa la Hao - Kamoo Lelapa la Hao le ka Sabotang Lefu la Boima ba Hao

Nako le nako likhoeli tse 'maloa, monna oa ka o phatlalatsa hore o ikemiselitse ho theola' mele. Ke ne ke atisa ho ntša mahlo, ke nahana hore o tla ba nate ea phepo ea beke pele a tela. O ile a mpolella sena 'me ka hlokomela hore ha ke mo rate ka ho se mo nke ka botebo. Ha e le hantle, ka ho se mo tšehetse, ke ne ke utloisa menyetla ea hore a atlehe.

U ka 'na ua ba le ntho e tšoanang. Ka nako e 'ngoe ke ntho e poteletseng-e leng leihlo la mahlo kapa la mantsoe a phoso. Ka linako tse ling ho kotsi haholo, ho etsa tikoloho e khahlanong le seo u lekang ho se finyella.

Matšoao a mang a thibelo:

• Monna oa hau o tlisa mokotla oa sekoleta tse supileng ho ea keteka taelo ea hao ea boima ba lik'hilograma tse 10
• Mosali oa hao oa tšeha ha u mo bolella hore o ja 'me o re, "Uena? Khomarela lijo tse nepahetseng!"
• Molekane oa hau, ha a tseba hore u ja lijo, o u isa tafoleng e sebetsang feela ka chisi e halikiloeng le biri
• 'M' ae matsale oa hao o halefisa ha u fokotsa li-gravy tsa hae, o re, "Mohoe oa ka e mong o rata mokoloko oa ka."
• 'Mè oa hao o u fa pole ea lasanga mme o re, "U mosesaane haholo' me ke qeta lihora ke u etsetsa sena feela."

Litho tse ngata tsa lelapa li ka 'na tsa se ke tsa hlokomela hore li u senya. Ba ka 'na ba ikutloa ba sokeloa ke motho ea fokolang kapa ea tšoenyehileng ea hore lijo tsa hau tse ncha le mekhoa ea ho ikoetlisa li ka' na tsa sitisa bophelo boo ba nang le bona hantle.

Emisa Sabotage

• Puisano . Ho bua le molekane oa hau, tsela e tšoanang le eo monna oa ka a buileng le 'na, e ka' na ea e-ba ho lekaneng ho etsa hore a hlokomele seo a se etsang.
• Kopa thuso . Hangata batho ba arabela hantle ho kōpa thuso ho e-na le ho hlaseloa.
• Sebelisa matla a hau . Haeba o sitoa ho fumana tšehetso, itšetlehe ka matla a hao ho tsoela pele ho sa tsotellehe seo. Boloka koranta ea lijo le boikoetliso 'me u ikhopotse lipakane tsa hau. Qetellong, u ikarabella ka liqeto tsa hau. Batho ba ka etsa liqeto tseo ka thata ho uena, empa ba ke ke ba u etsetsa tsona.

2 - Metsoalle ea Hao - Kamoo Metsoalle ea Hao e ka Thibelang Tahlehelo ea Boima ba Hao

Na u kile ua ba le motsoalle eo ea shebellang lijong tsa hau tafoleng, a sututsa lesela 'me a re, "Na u netefatsa hore u batla ho ja?" Re tseba batho bohle ba joalo, empa batho bana ba ka boela ba qetella ba senya boima ba 'mele oa hau. Joaloka litho tsa lelapa, metsoalle ka linako tse ling e ka ikutloa e sokeloa ke ho lahleheloa ke boima ba hao, e tšaba hore u tla shebahala hantle kapa hore u tla fetela ho metsoalle e fapaneng. Ba ka 'na ba ba ba honohela hore u fetola bophelo ba hao' me u hatela pele ha ba eme.

Lintho tse ling motsoalle ea senyang a ka bua kapa a etsa:

• "Moshanyana, ke ikutloa ke le mafura kajeno. Na ke shebahala eka ke mafura?" Bothata? O mosesaane ho feta moriana oa meno ha u ntse u le boima ba boima ba 'mele.
• U le reschorenteng 'me motsoalle oa hao o cheka ka hare ho mojaki, a re, "Ha ke tsebe hore na u ka ja salate eo joang. Ke ne ke tla shoa haeba ke lokela ho ja ka nako eohle."
• U bolela hore u ikopanya le boikoetliso ba 'mele' me motsoalle oa hau o re, "Ke utloile hore boikoetliso bo ka etsa hore u nonnete. O, ha u e-s'o utloe? E, kea kholoa hore ho ke ke ha etsahala ho uena."
• U ntse u le kahare 'me u bolela hore u koloing ea ho theola' mele. Motsoalle oa hau oa hoeletsa, "Ho na le letšoao la tequila le pota-poti!" Hey, seno se le seng se ke ke sa utloisa bohloko, na? "
• U tseleng ea ho ikoetlisa 'me motsoalle oa hao o letsetsa ka boemo ba tšohanyetso. U tlohela mosebetsi oa hau oa ho ikoetlisa ho thusa, feela ho fumana hore 'boemo ba tšohanyetso' bo ne bo sa batle ho shebella American Idol ka boeena.

Emisa Sabotage

• E-na le pelo ea pelo . Joaloka lelapa la hau, motsoalle oa hau a ka 'na a se tsebe seo a se etsang. Ho mo bolella hore u hloka thuso ea hae ho theola boima ba 'mele ho ka' na ha etsa hore a mo tšehetse haholoanyane.
• Iphe nako . Haeba motsoalle oa hau a sa fetole boitšoaro ba hae, ho ka 'na ha hlokahala hore u nke khetho ho tloha kamanong eo.
• Fumana ts'ehetso kae kapa kae . Ebang ke sehlopha sa ts'ehetso kapa motsoalle e mong ea lekang ho theola boima ba 'mele, fumana batho ba leng leqepheng le ts'oanang mme ba ka u thusa ho boloka mekhoa eo e phetseng hantle.

3 - Uena - Kamoo U ka Phelang Chelete ea Hao ea Boima ba 'Mele

Le hoja malapa le metsoalle ka linako tse ling ba ka sokela lipheo tsa hao tsa ho lahleheloa ke boima, mohlomong moqoqo oa hao o thata ka ho fetisisa. Boholo ba rona re thata ho rona le ho feta ho feta kamoo re ka bang le motho e mong. Leha ho le joalo, ho ba thata haholo le ho hloka tšoarelo ho ka ba kotsi. Kaofela ha rōna re hloka kamore e nyenyane ea marang-rang 'me re nka ho fetoha ha maemo joalo ho ka etsa hore u ikutloe u ntse u hlorisoa ho e-na le ho thabela mosebetsi oa hau kapa ho khetha lijo tse nepahetseng.

Litsela tse ling tseo u ka itšireletsang tsona:

• Ho lebella lintho tse ke keng tsa etsahala: "Ke lokela ho qala ka lijo tsa ka hona joale haeba ke batla ho lahleheloa ke lik'hilograma tse 50 libeke tse tharo tse tlang."
• Ho latela lijo tse thibelang haholo: "lero la lemone le pepere ea cayenne bakeng sa lijo tse ling le tse ling?"
• Ho etsa boikoetliso bo bongata haholo haufinyane: "Ke lokela ho sebetsana le ho ikoetlisa ka lihora tse peli letsatsi le leng le le leng ka 4 hoseng, na?"
• Ho itlhalosa ka boeena: "Likotlolo tse 400 hoseng hoseng? Oh, heck, nka khona ho etsa joalo haeba ke tlōla-hantle - ntho e 'ngoe le e' ngoe."
• Ho fana ka mabaka a hore u se ke ua latela: "Ke ne ke tla be ke entse mosebetsi oo ke o qetileng empa mokotlana o joalo oa sock o ke ke oa itlhophisa, na ha ho joalo?"
• Ho beha litebello tsa ho lahleheloa ke boima bo boima: "Sepheo sa ka ke ho ba boima bo tšoanang le boo ke neng ke e-na le bona pele ke e-ba le bana ba tšeletseng

Khaotsa ho Itlhahisa

• Beha lipakane tsa sebele . Ho ithaopela ho fokotsa boima ba 'mele butle-butle mme ka mokhoa o sireletsehileng ho tla u thusa ho tsepamisa maikutlo ho fokolang liphellong le ho feta liqetong tsa bohlokoa tse tla u fumana moo.
• Tlatsa mabaka . Kaofela ha rōna re ka nahana ka lebaka le itseng la ho se ikoetlise, empa ho na le mabaka a mangata a ho feta. Sebelisa matla a hao a ho nahana hore na u ka itšoara joang ho e-na le hore na u ka qoba ho ikoetlisa joang.
• Fana ka tahlehelo ea boima ba 'mele . Ho lebisa tlhokomelo ho sekhahla se tsamaeang habonolo ho ka ferekanya. Ho lebisa tlhokomelo ea hau lipakaneng tse ling tse nang le morero, ho ka 'na ha u susumetsa haholo ha u ntse u u thusa hore u fokotse boima ba' mele.

4 - Likopano - Kamoo Leeto la Hao le ka Sabotang Lefu la Hao la Boima ba 'mele

Ka linako tse ling ke motho ea u senyang 'me, ka linako tse ling, ke boemo - joaloka phomolo e telele moo ho eang letho. Nako le nako, re sheba phomolo re le lengolo la ho fokotsa boitšoaro bo bong le bo bong boo re bo latelang. Ha e le hantle, hase phomolo eo ho thoeng ke ho thabela bophelo? Ke mang ea batlang ho latela lijo kapa ho ikoetlisa ka phomolo? Bothata ba mofuta ona oa ho nahana ke hore u ka senya mosebetsi oa hao o boima habonolo, 'me ha e ntse e ka ba monate ka nako eo, u ka' na ua ikoahlaea ha u khutla.

Litsela tse ling u ka ipolaea:

• Ho ja ntho e 'ngoe le e' ngoe ka mahlo. Hoa utloahala hore u se ke ua tlameha ho bala khalori e 'ngoe le e' ngoe, kapa u ja salate ha u e-na le lintho tse ngata ho e-na le hoo u na le likhae tse entsoeng ka chisi.
• Ho noa ntho e 'ngoe le e' ngoe mahlong. Li phomolo li etsa hore hang-hang li amohelehe ho noa bohareng ba letsatsi - le thapama - le bosiu bohle.
• Ho lata haholo. Ho phomola e ka ba ntho e ntle, empa ba bangata ba rona re sebelisa matsatsi a phomolo e le lebaka la ho etsa ntho e ngata hoo esita le ho tsamaea ho tloha kamoreng ea hotele ho ea lebōpong ho bonahala e le boiteko.

Emisa Sabotage

• Rera pele . Lokisa lintho tse mahlahahlaha le tse monate pakeng tsa matsatsi a hao a botsoa. Ho tsamaea nako e telele lebōpong la leoatle, ho palame baesekele kapa leeto la litlhapi ho ka ba monate bakeng sa ho falla ho sa tsotellehe hore u ikoetlisa.
• Leka ho sebetsa ka nakoana . Ho na le mefuta e fapaneng ea ho sebetsa e khutšoanyane e tla u boloka u sa tšoanelehe ka nako ea hau ea phomolo.
• Nahana ka teka-tekano . Lijo tse chesang tsa tropike tse kang li-colada tsa piña li na le lik'hilojule tse ngata. Haeba u noa, e-ea khanyang ka veine, biri e khanyang kapa joala e se nang lik'halori ba mixers. Thabela lijo tse monate, empa iphelisa ka khetho e le 'ngoe feela kapa tse peli tse phahameng ka letsatsi, u etse hore lijo tsa hau tse ling li be tse phelisang hantle.
• Etsa moralo oa phaello e nyane ea boima . Esita le haeba u etsa liqeto tse ntle, u ka 'na ua boima hobane feela u se u tloaetse ho etsa lintho tse tloaelehileng. Sebelisa seo e le sepheo sa ho khutlela morao ha u fihla lapeng.

5 - Matsatsi a Phomolo - Kamoo Matsatsi a Phomolo a ka Phelang Katleho ea Boima ba Hao

Ho lula u lekana le ho qoba ho boima boima ho thata ka ho lekaneng ntle le ho eketsa boikutlo bo sa lefelloeng bo tsamaeang le matsatsi a phomolo. Ho hobe le ho feta, boholo ba rona re lekoa ke libeke ka nako. Eketsa khatellong ea ho pheha, ho reka, ho thabela botsoalle le likarolo 'me u se na matla a ho sebetsa, ho fokotsa nako.

Maemo a mang ao u ka kopanang le 'ona:

• U hlaha moketeng, u itokiselitse ho ja lihoete le makhapetla a lifate. U shebile ka holimo ho kamoreng - u emele - ke hore hao oa pele o leketlile letsohong la motho ea shebahalang ho feta uena? U ntšo ka mor'a hore u kene kahare tafoleng ea lijo-thollo.
• U etsa boitlamo ba ho noa seno se le seng moketeng oa ofisi ho pholosa lik'hilojule. Kamor'a mararo a tequila hamorao, u hlokomela ho tantša tafoleng ea kamore ea liboka ke tsela e ntle ea ho chesa lik'hilojule tse eketsehileng.
• U phathahane haholo, mosebetsi oa hau o matla ka ho fetisisa o akarelletsa ho potoloha mabenkeleng bakeng sa sebaka sa ho paka.
• U sheba hore na ke lik'hilojule tse kae tseo u ka chesang limpho tsa ho phuthela ho tsona 'me u fumane hore u lokela ho koahela limpho tse 5 416 hore u chese senoelo sa eggnog eo u neng u e-na le eona bosiung bo fetileng.

Emisa Sabotage

• Itokise . Liphoofolo tsa phomolo li tla etsahala 'me li tla kenyelletsa lijo tse phahameng tsa k'halori. Etsa kemiso ea mokha ho u thusa hore u lule u le tseleng: E-ja pele ho lijo, khetha khetho e le 'ngoe kapa tse peli ho kena moketeng, noa khalase ea metsi bakeng sa joala bo bong le bo bong' me u lule hōle le lijo kamoo u ka khonang ka mor'a hore u je.
• Tsoela pele u ikoetlisa . Ho sa tsotellehe hore na u phathahane hakae, iphe nako ea ho ikoetlisa, esita le haeba e le metsotso e leshome feela ka nako. U tla sebetsana le khatello ea kelello ha u ntse u boloka boemo bo itseng ba taelo nakong ea moferefere.
• Batla tšehetso . Haeba u thatafalloa ke ho hana teko, kopa motsoalle oa hao ho u thusa hore u se ke ua etsa liqeto tse fosahetseng. Etsa hore a kopane le uena bakeng sa ho sebetsa kapa a kene pakeng tsa hau le tafoleng ea buffet mokhatlong o latelang.

6 - Ofisi - Joang Hore Ofisi e ka Sabotla Lefu la Hao la Boima ba 'mele

Kokoana e nyane, e se nang moea? Sheba. Lihora tsa mosebetsi o khathatsang le mookameli ea halefisang? Sheba. Lebokose la donuts le teng lihora tsohle tsa letsatsi? Sheba.

Ofisi e ka ba e 'ngoe ea libaka tse mpe ka ho fetisisa bakeng sa ho senya boima ba' mele. Esita le haeba o thabela mosebetsi oa hau, o tla khathala le ho khathatseha, o tla u isa setsing seo sa bohareng ba mantsiboea ho hloka-pick-me-up. Eketsa 'nete ea hore u lutse nako e telele ea letsatsi,' me u na le risepe ea ho fumana boima.

Maemo a mang ao u ka tobanang le 'ona:

• Liphathi. Matsatsi a tsoalo, lesea la motho e mocha ... kamehla ho bonahala eka ho na le lebaka la kaka le hore ha u batle ho ba mokha-khang, na ha ho joalo?
• Liboka. Hoa khoneha ho lula sebokeng se thabisang ntle le ho ja e 'ngoe ea li-rollme tsa li-cinnamone tse 2 000, empa e monko o monate mme o lapile haholo mme mookameli oa hau o droning. E le 'ngoe feela e ke ke ea utloisa bohloko, na ho joalo?
• Li-donuts. Ka ofising ea ka, kamehla re ne re e-na le motho eo ea neng a tlisitse lebokose la Krispy Kreme donuts letsatsi le letsatsi. Esita le bahanyetsi ba lichelete ba ke ke ba hanyetsa.
• Sejo sa candy. Ho tsamaea tafoleng ea baeti ba amohelang baeti, u ka utloa ho hula ha matla a khoheli le likhele tse seng kae (kapa tse tharo) tse sa bonahale eka ke ntho e khōlō ka nako eo.
• Ho ja. Ha motho e mong le e mong a laela tse khethehileng tsa cheeseburger tse tebileng ka ho teba, ho bonolo ho li latela tlas'a khopolo ea hore, haeba kaofela ha u etsa joalo, ha e bale.

Emisa Sabotage

• Boloka li-snacks tse phetseng hantle . Litholoana, sopho e entsoeng hang-hang, popcorn kapa oatmeal e tla khotsofatsa tlala ea hau le ho u boloka u se ke ua ja.
• Tlisa lijo tse phetseng hantle . Ke ne ke atisa ho tlisa litholoana libokeng tse ling tsa ka 'me ke li tšoere haholo. Ho molemo ho feta ho feta tse 5 lbs.
• Kopa thuso . Bolella basebetsi-'moho le uena ba hlokang thuso ho theola 'mele' me ba ka thabela ho fetisetsa monehelo sebakeng se seng kapa ba khaotse ho ba tlisa ka ho feletseng.
• Lula u le mafolofolo . Haeba u bōpa lintho, ho na le litsela tsa ho ikoetlisa mosebetsing ntle le mookameli oa hao a tseba ka eona. Leka ho ikoetlisa ofisi ena kapa tsena li shebile tafoleng ea hau.

7 - Kamoo ho itšoara habonolo, bolutu le khatello ea kelello ho ka etsa hore bosiu ba hao bo be boima

Ha re ja letsatsi le leng le le leng, ho ja maikutlong ho ka ba kotsi ka ho fetisisa bakeng sa ho senya boima ba 'mele. Ha re ikutloa re imetsoe ke bolutu, re jeoa ke bolutu kapa re imetsoe kelellong, kichine ke hangata setšabelo sa rona sa pele 'me hangata ha re fihlele liropole.

Lijo, haholo-holo tsa mefuta e fapaneng ea lintho tse sa tšoaneng, e ka ba khetho ea tlhaho ha u ikutloa u theohile, empa e ka eketsa liponto tse eketsehileng habonolo, e etsa hore u ikutloe u le bobe haholo ka uena. Ho hobe le ho feta, merero e ntle ka ho fetisisa e behiloeng hantle e ka tsoa ka fensetere ha e tobane le khatello ea kelello.

Liketsahalo tse ling tseo u ka 'nang ua thulana le tsona:

• U qeta letsatsi lohle u sebetsa ka polelo e mabapi le ho tsosolosoa ha ts'ebetsong ea mehato e thehiloeng ke bareki. Lihora tse kenang mosebetsing ona, u halefisitsoe ke hore u sebelisitse phetoho eohle ea hau ho reka lipompong ho tswa ho mochine oa vending. Ha o fela, o nahana ka maemo a mangata.
• U se u le mong u shebeletse boemo bo bobe ba TV le ho jeoa ke bolutu. U batla ho bitsa 'm'ao hore a buisane, empa hlokomela hore u tla ba le molato o tlaase ha u kenya sesepa sa Doritos le botlolo ea veine.
• Ka mor'a letsatsi le lelelele, o khathetse empa o ikemiselitse ho ja lijo tse phetseng hantle. Moshanyana ea tsamaisang pizza o khannela pele, mme pele o ka ikhula, o mathela seterateng, o lefa $ 20 molato mme o hoeletsa hore a khutle.

Emisa Sabotage

• Boloka diary ea lijo . Ho tloaeleha ho ngola seo u se jang ho etsa hore ho be bonolo ho hlokomela hore na ke eng e etsang hore motho a ikutloe a ja le ho u thusa ho e qoba.
• E-ba le moralo oa ho boloka . Etsa lethathamo la lintho tseo u ka li etsang ha u halefile kapa u jeoa ke bolutu - tsamaea ka maoto, u bitse motsoalle, u phunye meno, u hloekise setoro sa junk, joalo-joalo. Ha u batla ho ja ho etsa hore u ikutloe u le betere, etsa joalo ntho e le 'ngoe lethathamong la hau' me u ka 'na ua pupetsa tšusumetso.
• Hlahloba likhetho tse ncha . Tloha le lintho tseo u ka li etsang ka nako e tloaelehileng ho fokotsa khatello ea kelello kapa ho otla moferefere. Etsa lijo lijo tsa hao tsa ho qetela ho e-na le tsa hau ea pele.